知識 1,314篇
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中正運動中心 打造 SBL 級專業體適能團隊
- 威治
- 發表於 2016/11/28
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你真的懂區域聯防嗎? 2-3區域聯防介紹
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/11/26
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【籃球知識庫】與隊友連線!教你在籃下傳小球的技巧
- Dylan Lin
- 發表於 2016/11/21
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想用跳箱訓練爆發力?跳箱的正確及常見錯誤動作
- 山姆伯伯工作坊
- 發表於 2016/11/20
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成為防守橡皮糖!給你一對一防守訓練
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/11/19
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單打、防守同時強化! 側翼一對一特訓
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/11/17
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如何跳更高?垂直跳躍力訓練的4個迷思
- 山姆伯伯工作坊
- 發表於 2016/11/16
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連續好幾天比賽,籃球隊怎樣調整球員體能?
- 老徐
- 發表於 2016/11/14
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打完球才是保養的開始!35個最好的運動恢復方法
- 運動筆記
- 發表於 2016/11/13
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增強爆發力訓練動作:瞬發上膊
- 山姆伯伯工作坊
- 發表於 2016/11/12
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