籃球筆記
傳相片
找球場
我的球隊
NBA
最新資訊
新聞報導
賽程
戰績排名
球隊資訊
國內籃球
新聞報導
台灣職籃
UBA
HBL
文章
全部
新聞報導
產品活動
知識分享
球鞋開箱
主打專題
相簿
精選相簿
網友相簿
影片專區
盃賽
IMBC躍動籃球聯盟
DLIVE週末籃球聯賽
Ding Yu頂煜籃球聯盟
TYGS籃球聯盟
SCBL 三重康克斯籃球聯盟
UBL
SHUBL世新籃球聯盟
SBC輔大超級盃
TBL淡水籃球聯盟
ELITE週日籃球聯盟
三重女子籃球聯盟
TBSL高中乙組小聯盟
淡水豆花聯盟
EMPOWER引爆運動訓練
月見山Max League
Rise Basketball League
ELITE週六籃球聯盟
屏東國民聯盟
CBC中壢籃球聯盟
大港開打高雄籃球聯盟
Max中壢籃球聯盟
BTC籃球聯盟
ELITE週日籃球聯盟-中壢場
投票專區
購物
運球教科書
運球是籃球的根本,學好它你才能在球場上自由奔馳、做動作,快來一起練好運球吧!
進攻基礎篇
運球教科書
[自主訓練] 實戰背後運球+轉身運球應用
[自主訓練] 實戰背後運球+轉身運球應用
2015/05/04
73,037
1
0
來切豆腐!強力運球切入訓練(Power Dribble)
來切豆腐!強力運球切入訓練(Power Dribble)
2015/04/23
79,093
0
0
[自主訓練] 加強控球技巧!全場動態8字運球
[自主訓練] 加強控球技巧!全場動態8字運球
2015/04/21
32,262
0
0
[運球教科書] 改掉運球常見毛病&習慣
[運球教科書] 改掉運球常見毛病&習慣
2015/04/01
96,212
0
0
總是一壓迫就失誤?突破壓迫防守的特訓
總是一壓迫就失誤?突破壓迫防守的特訓
2015/03/31
47,769
1
0
[運球教科書] 極致的胯下運球訓練
[運球教科書] 極致的胯下運球訓練
2015/03/27
29,900
0
0
[自主訓練] 人球合一!讓你提升球感的蜘蛛運球
[自主訓練] 人球合一!讓你提升球感的蜘蛛運球
2015/03/13
32,706
0
0
運球特訓班 ─ 實戰運球練習!讓你應變自如
[新手養成班] 實戰運球練習!讓你應變自如
2017/01/22
110,972
0
0
運球特訓班 ─ 實戰運球練習!讓你應變自如
[新手養成班] 實戰運球練習!讓你應變自如
2017/01/22
110,972
0
0
被壓迫就掉球? CP3老師教你高效運球練習
被壓迫就掉球? CP3老師教你高效運球練習
2015/02/24
85,254
1
0
1
2
3
4
熱門活動
臺中市龍井區第十四屆龍井盃三對三籃球賽
第二屆 健行盃男女子系隊籃球賽
JUST TRY IT 萬華周六/周日籃球聯盟
NIKE 3對3 尚亨盃
熱門文章
塞爾提克總管Brad Stevens向勇士致電 探討交易Stephen Curry的可能性
領航猿選秀結果落空!吳志鍇正式加盟臺北台新戰神
【影片】衛冕軍政治大學小組賽擊雙位數分差擊敗上海交大!率先搶下小組賽首勝
Wembanyama 自曝期待FIBA賽事更勝NBA
一賽季交通費80.4 萬美元 美媒透露LeBron James可能住在紐約搭直昇機通勤
2026年亞洲大學生籃球聯賽將在八月點燃戰火!參賽學校懶人包一次看
Dillon Brooks稱LaMelo當初去海外打球是因為打NCAA混不下去
籃球常用身高、體重單位換算
NBA / Tristan Thompson違反禁藥規定 禁賽25場比賽
【影片】宋昕澔、吳志鍇離隊不是問題!徐得祈談球隊目標依然是完成AUBL二連霸
本網站使用 cookies 以提昇您的使用體驗及統計網路流量相關資料。繼續使用本網站表示您同意我們使用 cookies。若您想進一步了解,請參閱
cookies 聲明
。
我接受
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題