知識 176篇
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保羅船長 Chris Paul 邁向頂尖的艱辛訓練大公開!
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/12/19
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7種NBA級體能訓練 打造賽場主導者
- 水中生物
- 發表於 2014/12/09
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[籃球健身寶典] 啞鈴彎舉打造強勁手臂!
- AkroFitness
- 發表於 2014/12/02
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[自主訓練] 籃球員該怎麼練衝刺?
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/10/30
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我不宅我在練籃球!在家也能做的肌力訓練
- Faith
- 發表於 2014/10/24
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快攻爆扣不是夢!開發你灌籃的潛力!
- Mr.Jump
- 發表於 2014/10/21
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和運動傷害說掰掰 9項單腳訓練<上>
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/09/30
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和運動傷害說掰掰 9項單腳訓練<下>
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/09/30
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運用跳箱 爆發力、彈跳力一次搞定!
- 健身筆記
- 發表於 2014/09/25
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鍛鍊腿部肌力 讓你不再軟腳!
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/09/23
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