圖片來源：路透社
沒有弧度 出手太平？
如果常常因為出手的弧度太平而沒進或是根本沒打到籃板，很可能是因為沒有用到手腕的力量。可以將球拿至你習慣的出手位置，檢查是否有這個問題，如果投籃那隻手的位置在頭的正上方或是後上方，而非額頭處左右，你的出手點即不太正確。
如何修正？
將球往前拿一些，將球往下拿時，出力手的手背輕擦額頭，練習從這個地方將球投出去，直到變成你習慣的出手位置。
從靠近籃框開始練習，強迫自己由新的出手位置投籃，練習時每次往後退一點點重新建立起在這個出手位置出手的習慣，並練習在球場上不同範圍出手的穩定度。
延伸閱讀
