籃球筆記

圖片來源：蔣庭萱在105學年度，能仁家商睽違兩年後再度重返四強，經過一連串的廝殺之後，拿下了季軍的佳績。而今年的能仁家商，更是來勢洶洶，在16強搶下分組第一，此時已有許多人高喊能仁今年極有冠軍相！身份轉變，責任變重楊政倫畢業於能仁家商也是當時的主力控球。現在他脫下戰袍，返回母校，擔任助理教練，協助林

「即使是冠軍球隊，教練還是會有覺得不夠完美的地方。」廖文彬教練說，正因為不可能做到真正完美，只能經由不斷的調整、改變來找到更適合的方法、達到更好的狀態。儘管因為擁有完整成熟的陣容而被視為本屆賽事四強熱門隊伍，但泰山高中絲毫不因外界的聲音而自滿，他們步步為營地前進，不張揚卻散發難以忽視的光芒。今年的黑

圖片來源：劉旻君身高不如人，但志氣不輸人流利的傳導，搭配著場上球員們不斷的跑位，籃球在五位球員間快速的流動，這就是屬於南湖高中籃球隊的風格。雖然沒有足以匹敵其他球隊的高塔，但是南湖高中卻靠著「以快制高」的戰術，在近幾年HBL的八強席次中，不曾缺席。圖片來源：籃球筆記104學年度的HBL，南湖在「雙槍

三年前南山女籃初試啼聲，便一鳴驚人搭上104學年HBL八強列車；在去年更一舉殺進四強決賽，雖最後慘遭滬江逆轉，無緣季軍，卻為球隊帶來一次寶貴的經驗。三年過去，南山女籃從原本的九妞妞到各年級戰力補足，今年穩定度、失誤率重點加強，楊淑淨教練盼能挺住壓力再創佳績。圖片來源：李沅芷禁區重點戰略，高度先發制人

青年高中，可說是 HBL中部的強權代表，他們沒有明星球員，大賽經驗也不比別校多，唯有一心永遠不變，盼可拿出最佳成績，為台中、為學校爭取榮耀。「今年，是我最頭疼的一年。」徐國宏教練直截了當的說。去年青年高中於 12 強複賽止步，倚著「豐陽三俠」的絕佳默契，一次又一次演出勝利驚奇，反觀今年他們將面臨全新

「自律」是基隆商工主打的口號、也是他們的目標，而在一個人人都想成為英雄的時代，這支球隊要的不是英雄，而是團隊至上。圖片來源：蔣庭萱修繕缺點，以面對調適期的一切挑戰正在經歷調適期的基商，在詹敏邑教練的接手下，將球隊的狀況一步一步地調整至最佳狀態。因為先前大大小小的比賽幾乎是以敗仗作收，導致他們自信心非

位於台中后里的后綜高中，為台中少數在HBL甲組的學校。而一進到后綜高中籃球場，除了場上激烈的比賽之外，最引人注目的，大概就是場邊那些熱情提供茶水、點心的球員家長們。場外的長桌上擺滿了補充體力的飲料以及水果，不管是誰，只要有需要，家長們都會毫不吝嗇的遞給他。圖片來源：楊智伃不要為打球而打球對於后綜所展

由李繼忠教練率領的穀保家商至今已成立20年，乙組傳統列強穀保家商成立之初為甲組球隊，而後由於招生不佳，並無太多有天分或身材特別突出的球員加入，在91學年改打乙組，屢屢拿下不俗的成績，並在104學年度一舉拿下亞軍，其中最為突出的絕對是205公分的長人－曾祥鈞，之後還入選為U18亞青國手、入選中華藍隊，

「與其訂定明確的目標，不如在每個階段都盡最大的努力調整，維持最佳狀態」教練林德齊堅定的說著。圖片來源：林德齊教練最大的魔王關：心理層面的問題林德齊教練認為，現在的宜蘭高中面對到最大的問題是－球員企圖心不足；在面對每一場比賽，心態都無法適當地調適。對於運動員來說，心理層面會影響身理，如果將心中的問題都

在105HBL中，光復高中不只首次拿下預賽門票，更在關鍵戰役險勝三民家商勇闖12強。雖最後無緣8強，但出色的成績大家有目共睹。而面對暑假多場賽事，除了磨新兵，球隊也不斷整合，找出屬於光復的風格和節奏。新賽季如何再創佳績，光復高中陳定杰教練說到：「一關一關來。」圖片來源：籃球筆記暑期盃賽滿檔 首要任務