籃球筆記

2016-11-13 20:14聯合報 記者曾思儒╱即時報導中華隊隊長彭曉彤（右）攻下全隊次高的16分。 圖／取自國際籃球總會U18亞青女籃賽今天在泰國曼谷點燃戰火，中華隊首戰碰日本隊，首節雖曾以16：4領先，但隨後陷入近10分鐘得分荒，反被日本隊打出跨節30：0攻勢，最終以48：101慘敗。中華隊

圖片來源：截自Youtube今年夏天被雷霆無預警交易到魔術的大前鋒Serge Ibaka，今天首次回到雷霆主場作客，個人攻下31分、9籃板，包含終場前的絕殺中距離，幫助球隊以119：117帶走勝利！Ibaka的絕殺也讓Russell Westbrook的「超級大三元」做了白工，今天Westbrook

2016-11-13 22:41中央社 台北13日電金酒洋將菲爾普斯(左)與達欣洋將布拉對抗。 中華籃協提供。SBL金酒洋將菲爾普斯今天狂轟42分，但個人突出的表現難敵達欣得分多點開花，終場金酒以89比98不敵達欣，未能在楊哲宜接掌球隊兵符的首戰拿下勝利。超級籃球聯賽（SBL）達欣與金酒之戰，今天在

籃球，對你而言是什麼？ 是一種健康運動？ 是一項休閒興趣？ 又或者是一個舒壓管道？......不論你碰籃球的理由是什麼，當你站上球場瞬間、與他人鬥牛較勁的瞬間，心中總會有一股「不想輸」的意志浮出。如何讓增強球技、在場上游刃有餘？ 除了自主練習，透過專業的受訓指導，更能讓你經驗加成。本周新增的活動賽事

火箭James Harden 今天攻下25分、13助攻、11籃板「大三元」，而且還是連兩場有大三元演出，但球隊依舊惜敗給馬刺。雖然輸球失望，但他賽後不忘祝好兄弟Russell Westbrook生日快樂，在自己的Indtagram PO出合照並留言，「生日快樂兄弟！」NBA官方目前的MVP排行榜，R

2016-11-13 10:51聯合報 記者李亦伸╱即時報導歐布萊恩(前)。 報系資料照SBL超籃昨晚在新北板橋體育館開打，衛冕軍台啤開幕戰61：73輸給上季總冠軍賽手下敗將璞園，上季總冠軍賽MVP台啤洋將歐布萊恩21投5中，全場14分、15籃板，但鋒頭和決勝能力都被璞園洋將戴維斯22分、9籃板比了

2016-11-13 12:04聯合報 記者李亦伸╱即時報導圖片來源：取自快艇官方推特NBA洛杉磯快艇今天在客場119：105輕取明尼蘇達灰狼，開季9勝1敗，客場五連勝，戰績聯盟第一，場均失分91.2分，聯盟第一，場均籃板球46個排在聯盟第五，快艇儘管三分命中率和投籃命中率都不如過去三季，但靠著出色

圖／路透圖片來源：路透社運動恢復是一個高質量的訓練計劃中必不可少的模塊之一，運動恢復的主要目標有：1、減少炎症。2、減少肌肉酸痛。3、增強免疫系統。4、保證充足睡眠。5、消除自由基的影響。6、減少肌肉，韌帶損傷。7、恢復肝糖原肌糖原水平。下面是35個運動恢復方法：1、水和運動飲料補水非常重要也非常簡

2016-11-13 11:40NBA台灣 udn記者蔡佳霖／綜合外電報導圖片來源：路透社聯盟得分王德羅展（DeMar DeRozan）連兩天作戰不顯疲態，今天面對尼克再度狂砍33分7籃板4助攻2抄截，這是他開季9場比賽以來第8場得分超過30分，德羅展成為1986-87年的喬丹以來，首位在前9場比賽

2016-11-13 10:45聯合報 記者劉肇育╱即時報導圖片來源：取自湖人官方推特即使從季前就不被看好，但「紫金新軍」湖人隊仍舊成為今年開季最讓人驚艷的球隊，在今天出戰鵜鶘的比賽中，他們再度發揮多點開花的進攻火力，在5人得分上雙的情況下於下半場擊潰一路糾纏的鵜鶘，最終以126：99輕鬆取勝，收下