圖片來源：路透社
每當觀賞Westbrook, Rose, John wall這類體能怪物型的後衛的時後，是不是對他們飛快的速度嘖嘖稱奇? 其實除了他們勢如破竹的爆發力，變速也是讓他們在過人的時候無往不利的最佳武器。好球員都懂得掌控自己的步調，總是取得優勢。他們不需要每秒鐘都全力衝刺，也鮮少會完全停下腳步。以下探討的是變速的幾項要點：
1.常常換檔
a.經常變速的球員最難防守因為對手無法預測下一步是快還是慢。
2.擋拆變速
a.擋拆的時候尤其有效。因為在Pick and Roll情形，防守方本身就已經處於劣勢。
b.等待隊友做好掩護的時候要慢，這樣才能看清楚場上的情況。
c.你可以掌握全場，要快要慢都是由你決定。
d.作為擋拆持球者的你應該要不疾不徐。Chris Paul, Isaiah Thomas常常幾乎都用走的就能為隊友製造大空檔。
e.如果擋拆的結果是換防的話，這時候要用較快的速度積極地攻擊動作緩慢的長人，尤其當他們在後退或是還沒準備好防守的情況。
3.轉換進攻的變速
a.轉換進攻的時候是使用變速的最佳時機之一，因為防守者看不見也猜不到接下來會發生的狀況。
4.綜觀大局：
a.懂得甚麼時候要快速進入攻防轉換，甚麼時候要放慢下來穩紮穩打，成為一個在場上呼風喚雨的指揮官。
b.如果經常變速的話，可以製造假象來迷惑防守方。舉例來說，搶到籃板之後快速推進到前場。這時候放慢讓防守方以為這一波進攻以半場陣地戰為主，卻馬上再次換檔直接攻擊。
c.因此在慢的時候要懂得閱讀場上的狀況，換檔之後才能做出最有效率的進攻選擇。
5.急速換檔加速過人
a.請參考「急速換檔加速過人」知識文。
6.在變速前後搭配Hesitation是很高效的配方。
7.換檔加速後的後撤步也讓防守者完全沒轍。
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