趨前防守對球施壓─Close Out，對剛接觸籃球的新手來說是非常重要的觀念。因為對手一拿到球沒有貼上去，他就可以直接投籃或切入取分，另外，記得防守時最重要的就是將重心放低、維持平衡。
Close Out重點
1.當你要盯防的球員一拿到球必須馬上做Close Out，不是單純的向對手那個方向跑，要小碎步快速趨前對球施壓，小碎步能夠讓你隨時改變防守方向。
2.防守時維持胸對胸，以防守輕易過人，一隻手擋住對手的視線。
3.距離的掌握，防守時手部的距離維持在伸長後可碰到對手的胸為最佳距離，太近太遠都不行，這樣能夠讓你較容易抄到球或阻擋傳球路線。
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