Kyrie Iring可以說是當今NBA的上籃王,據說是他小時候練習時因為籃板嚴重磨落,而讓他學會了各種角度的上籃。這邊Irving就透過影片教大家如何利用手腕「旋球」上籃,讓球自己爬進籃框中。
練習方法
1.從籃下看整個籃板4個角
2.出手時運用手腕旋轉順時針或逆時針
3.找到進球角度後不斷練習
Kyrie Irving教你旋球上籃 (Ball Spin)
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Kyrie Iring可以說是當今NBA的上籃王,據說是他小時候練習時因為籃板嚴重磨落,而讓他學會了各種角度的上籃。這邊Irving就透過影片教大家如何利用手腕「旋球」上籃,讓球自己爬進籃框中。
1.從籃下看整個籃板4個角
2.出手時運用手腕旋轉順時針或逆時針
3.找到進球角度後不斷練習
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