圖片來源：路透社

在球場上想要當一個犀利的得分機器，除了神準的外線，也要能輕鬆的切入籃下。今天要跟介紹的是一個小撇步讓你乾脆的「切豆腐」！

1.第一選項 (以右手運球來說，左手則反之)：用自己的内腳 (左腳)「勾」住防守者的外腳 (左腳)，然後直接壓肩過人。

2.比較有經驗的防守者會預測到你的意圖，快速移動他們的身體擋住你的去路。

3.被擋住之後，前後腳交換並利用臀部的力量瞬間爆發過人。前後腳交換的過程創造出一個更好的角度讓你切入。

4.前後腳交換之後要注意的三個要點：

• 肩膀要夠低 (大概在防守者的腰部以下)，重心才夠低，突破的時候才會穩又難擋。
• 自己的前腳 (右腳)要超過對手的外腳，才算真正過掉他。
• 算是有點髒的一個小撇步 (小動作)，過掉人之後可以用手抓住對手的後腿(甚至是腳踝)讓他完全沒有機會趕上你。

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