不斷改變重心!Iverson式的Crossover動作解析

Chris 林冠羽
發表於 2016/10/18 15:00
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圖片來源:路透社


說到Crossover你第一個會想到誰?想必 Allen Iverson 可能會是許多人心中的答案。先前介紹過基本型的Crossover,現在要介紹的就是Iverson的招牌Crossover,利用臂長創造大幅步的拉回,之後肩膀、全身跟著節奏擺動,不停改變重心來晃倒對手!


1.全身擺動:Iverson的Crossover瞬間的變換全身都會擺動,瞬間的肩膀晃動讓防守者重心偏移


2.大幅度拉回:換手運球的瞬間壓低膝蓋,先往左或右踏出步伐,之後手臂盡可能延伸後拉回,幅度盡可能大,如同鐘擺


Allen Iverson 式的Crossover動作解析


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