兩人傳球/投籃練習
練習目的:此項進階練習挑戰球員們準備投籃時對球的處理能力。
說明
1. 1號球員運兩顆球至弧頂的位置。
2. 2號球員從底線跑至45度角。
3. 1號球員將一顆球傳給2號球員。
4. 1號球員交叉變化(crossover)運另一顆球後投籃。
5. 2號球員接到球後跳投。
其他傳球訓練
其他雙人投籃練習
延伸閱讀
兩人傳球/投籃練習
練習目的:此項進階練習挑戰球員們準備投籃時對球的處理能力。
說明
1. 1號球員運兩顆球至弧頂的位置。
2. 2號球員從底線跑至45度角。
3. 1號球員將一顆球傳給2號球員。
4. 1號球員交叉變化(crossover)運另一顆球後投籃。
5. 2號球員接到球後跳投。
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