接球腳步不打結!新手必學進攻三角步法

Chris 林冠羽
發表於 2016/05/19 04:00
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圖片來源:截自Youtube


現在要介紹的對於剛接觸籃球的球友來說非常重要,「三角步法」指的是,接到球以雙腳跳停後呈三種威脅動作。隨後若是以左腳不動為軸心腳,以該腳為中心,往右側前方45度一小步,這一點為另一角,接著再往左前方一小步,這一點就是三角的另一點,這三個點連起來就是三角形。這個動作對於傳球、進攻時都非常重要。


1.接球後重心必須放低

2.用肩膀、手臂護球,眼睛看前方

3.讓自己的圓柱體不讓對手侵犯抄球、球絕對要放在對手難以撥到的地方



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