圖片來源:路透社
「急停跳投」是許多人愛用的得分招式,這邊介紹急停跳投的變化,利用變向、節奏的換檔來製造空間和時間差,隨後再以急停、墊的動作將力量轉變為垂直位移,將球從手中投中!這個動作看似簡單但其實還是有其難度,尤其很多人在急停後無法完全將力量轉換成垂直位移,導致投籃會變短會是麵包,需要多練習才能提升!
換檔切入急停跳投
1.先熟悉急停收球的動作,在運最後一下後要瞬間拔起準備投出。
2.接下來運用角椎(或寶特瓶)來練習,往前突破後碰到阻絕,可以運一下球微微往後退頓一下後(換檔),換手往另一個方向切入。
3.記得要往防守者的前腳方向切入,拉開距離後馬上急停跳投,跳投時速度必須盡可能的快。
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