左手上籃總軟手?Kyrie Irving 示範左手實戰給你看

Chris 林冠羽
發表於 2015/08/12 00:00
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圖片來源:路透社

 

左手上籃(或非慣用手)的鍛鍊是非常重要的,也一直是某些人心中的痛。不過要練好它實力才會增進。Kyrie Irving 曾說過他能左、右手以各種不同角度打板進球,而他的左切也十分的犀利,這邊分享他的「左手攻擊籃框」特輯,可以發現這些拉桿、拋投、對抗後的出手,真的非常誇張的順暢阿!

 

 

Kyrie Irving 驚人的左手Finish能力

 

 

 

同場加映:左手上籃三步驟

 

1.籃下擦板練出手感

多熟悉籃下左手出手的感覺

 

2.無運球上籃(左腳先踏),

記得腳步不要亂掉,左腳先踏出,這部份對於習慣右手的人會有點困難

 

3.加上運球上籃

這邊考驗左邊加上整體的協調性,需多練習才能成功

 

 

 

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