圖片來源:路透社
好的球員,不論他打的是什麼位置,他都需要擁有低位背對籃框的單打能力,或許用厚度、高度,甚至是腳步都能穩定的取分。所以「低位單打」這項技巧不只是大前鋒或中鋒才需要的。這邊提供一系列的低位動作變化及教學,想要加強自己的低位進攻技巧的球友可以參考看看哦~
1.Drop Step Move
左腳作為軸心腳,接球後將右腳直接胯到籃下順勢上籃
2.低位轉身
籃下要位接球後,轉身下球墊步上籃
3.假動作轉身
接到球後用肩膀跟眼神向右晃,並用假動作投籃來騙對手,之後順勢上籃。
4.底線轉身
要位接到球後,用背後感受對手的防守方向,瞬間轉身到底線下球上籃。
5.強力運球後的小鉤射
用身體屁股往禁區運球擠靠,靠近禁區(射程範圍)之後收球鉤射。
6.強力運球後的轉身小鉤射
用身體屁股往禁區運球擠靠,靠近禁區(射程範圍)之後轉身用外側手鉤射。
7.強力運球後的轉身投籃
用身體屁股往禁區運球擠靠,靠近禁區(射程範圍)之後轉身出手中距離(建議擦板)
影片來源:InDaZone 台灣籃球
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