圖片來源:路透社
Stephen Curry常常在比賽中展現強大的得分爆發力,不只是外線神準,突破技巧也是一流,這邊就要介紹Curry 曾在比賽中使用過的「歐洲步後仰跳投」,由他本人親自示範,透過大步幅的左右晃人創造投射空間!有興趣的朋友快來看看,咖哩老師開課囉~
Stephen Curry 的歐洲步後仰怎麼做?
1.接球Jump Stop進入三重威脅
2.向右跨步運球
3.收球啟動歐洲步左右踏(肩膀也要跟著晃動)
4.踏第二步(右邊)後直接後仰跳投
歐洲步必備腿部肌力
想學好歐洲步,首先,你的下盤必須夠強壯,大腿的爆發力要足夠,因為跨的步伐需要相當大,而且急停變換方向對於膝蓋的負荷也不小,所以肌力不足的人建議不要太常使用,以防受傷。
Stephen Curry 教你歐洲步
延伸閱讀
Kyrie Irving 愛用進階動作!背後運球 Shammgod Move
[進階晃人技巧] John Wall 的神奇單手假傳(Cut Dribble)
更多內容請見「點燃戰火 STEPHEN CURRY教你成為ALL STAR」