圖片來源:路透社
說到腳踝終結者,你可能會聯想到Jason Williams、Allen Iverson等人的身影,但「Tim Hardaway」才是在90年代颳起Crosssover旋風的代表人物。Tim Hardaway式的Crossover強調重心轉換的轉移,加上肩膀的擺動而獨樹一格,想要學學看這位Mr.Crossover的招牌動作嗎? Check It!
Tim Hardaway式的Crossover怎麼做?
1.重心盡可能放低,身體隨著運球方向搖擺。
2.啟動胯下運球,胯下換手後再次快速換手運球,這兩個動作的連接必須非常快速
3.可以擺張椅子或角椎當作防守者,來進行突破練習,運球前進之後變速製造頓點
,之後馬上接上述的動作,最後上籃(越快越好)
Tim Hardaway招牌Crossover
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