圖片來源：路透社

Ty Lawson是金塊隊的明星控衛，他在場上最擅長的就是運用速度帶起一波波的快攻，而快攻最重要的就是「全速運球推進」，要在能控制住球的情況下全力催速度，而且眼睛還要隨時觀察隊友的跑位。快來看看Lawson平時怎麼練習的吧！

如何運球全速前進快攻

1.速度保持全開，同時將球控制住不失控

2.直到離籃框只剩兩部才放慢腳步上籃

3.保持抬頭直視前方，觀察隊友

快攻：進攻球員盡可能跑向前場使得防守球員來不及回防，形成最前方進攻者數目比防守者多的情況，於是進攻方就擁有得分的大好機會。但通常只有前方無防守者、2打1、多數對少數會被視為快攻，因為此時進攻球員的空間比較大，較能施展最容易得分的帶球上籃。

勞森(Ty Lawson) 運球練習教學 - 大力運球突進 (中文字幕)

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