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你可以從這個傳球中看見什麼?沒錯,我們都看得很清楚這是個沒看著接球者的傳球,但是我可以看見更多這張照片以外的東西。在球場上,眼神就是一種溝通方式。當你不使用眼神在場上和其他人溝通,就得事先跟隊友說好:「嘿,我隨時會傳球給你喔!」
眼神的力量
當被問到:「是什麼造就一個偉大籃球員?」時,很多人都會說因為手腕很有力、身體柔軟度很好有彈性、很會運球、手臂很長、身高夠高等等,但對我來說,眼神才是最強的武器,可以抓住對方的弱點加以攻擊,並看見自己的優勢加以發揮。更重要地,這隱含著更多要和場上球員溝通的訊息,讓我們來看看球員們在籃球場上是如何利用眼神來溝通的。
「我要給你好看,撕裂你的防守!」
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看看這張喬丹的畫,雖然這只是張畫,但你可以從他的眼中看出自信與決心。正是這種信念能使隊友信任,並進而帶領球隊前進;也正是這種信念使對手心生畏懼,並打從心底敬重他;也正是這種信念傳達出「放馬來吧,我會毫不留情地摧毀你。然後我可以證明我能輕鬆地在你面前得分,你什麼都不是。」的強烈企圖心。而防守者為了回應這些訊息,拚了命跟緊每一步,防守通通到位,才發現都是一堆假動作。
「你是無法通過我的。」
有些人會帶著侵略性的笑容直盯入進攻者的眼睛,這會讓進攻者在傳球、做出判斷之前重新思考,在他猶豫的瞬間,就已經失去傳球的野心或是錯失了一個大好機會。之後只好傳給其他人。
「我放棄了,我累壞了。」
當你沒帶球時開始避免與防守者的視線接觸,防守者可能會認為你已經累壞了,於是鬆懈防守。這時候你應該突然爆發,來個帥氣演出。
「嗨,你們在哪兒?我沒看到半個人!」
抬頭望向球場的天花板,這是在嘲笑你的對手。這個動作對對手來說完全不尊重,很可能會激起對方做出一些沒必要的腳步與動作。因此,面對急躁莽撞的對手時,不妨試試這招。
「我要傳這裡...噢...也可能不是喔」
也可以把這稱為假眼神,最複雜的籃球動作之一。當你想往一個方向走,你的四肢也要朝向那個方向,再來頭跟肩膀也是,軀幹也全速前進,全身只有眼睛的方向是和其他部位們相反。因此這也是最能騙人的招術,讓人很難判斷到底是真是假。但使用這招需要和隊友事先溝通,大家能有共同的意識,以及多年的經驗與配合才能合作愉快。
場上的視野
在球場上的視野,也就是觀察球場上瞬息萬變各種動作的能力,看得見隊友與對手的一來一往,進而發揮自己優勢。Nash就是位具有非常良好視野的籃球員,他能看到全世界都看不見的地方,在一瞬間找到防守的漏洞,把球傳給有空檔的隊友;他也可以預見隊友和對手的下一步。更精準地來說,他和他的隊友們溝通、合作得非常良好。
Steve Nash為我們解釋球場上的三種視野:
預見(pre-vision):有了充足的事前練習與溝通,Nash已經很了解他的隊友們,因為該怎麼執行跑位早已進入他的腦海中,而他只需要把練習的東西再做出來。
動作中的視野(visions-in-action):這是一種與生俱來的天賦,Nash就很有看出許多令人難以理解與各種枝微末節動作的天份。這種天份讓他能在把球傳出去前做最好的調整,也能傳出各種不可思議角度的好球。
設想與展望(envision):這就來自於經驗與隊友間的信任。Nash可以設想隊友的速度與移動距離傳出好接的球,也相信隊友們會盡全力到他即將傳到的地方,所以說,對於隊友的了解及共同的意識相當關鍵。
參考資料:Youth-Basketball
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