又到了介紹「一個人也能偷練」的系列文章了,因為我們常常會碰到想練習卻沒有人陪伴的情況。這次要介紹的是運用牆壁進行傳球練習,對牆壁進行左右手單手傳球、地板傳球、背後傳球等訓練。若是要加快速度也可以同時兩顆球一起進行,來增加傳球難度和速度。想要自我提升傳球精準度? 快去練習吧~
運用牆壁練習傳球
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又到了介紹「一個人也能偷練」的系列文章了,因為我們常常會碰到想練習卻沒有人陪伴的情況。這次要介紹的是運用牆壁進行傳球練習,對牆壁進行左右手單手傳球、地板傳球、背後傳球等訓練。若是要加快速度也可以同時兩顆球一起進行,來增加傳球難度和速度。想要自我提升傳球精準度? 快去練習吧~
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