簡單好用! 令人愛不釋手的轉身跳投

Chris 林冠羽
發表於 2016/02/17 12:00
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圖片來源:路透社、截自Youtube

 

馬刺隊的LaMarcus Aldridge靠著背框轉身跳投在季後賽大殺四方。轉身跳投的重點在於軸心腳運用,必需轉的快速且流暢。運用爆發力快速轉身後,結合雙腳蹬跳的力量,將球柔軟的投出。

 

 

 

轉身跳投要點

 

1.背框大力運球頂開防守者(創造空間)

2.運第二下時左腳已經跨到後面準備轉身

3.轉成正面投籃

 

 

輕鬆學會轉身跳投


 

 

 

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