圖片來源：路透社急停跳投是許多愛打球朋友常用的投籃方式，今天要跟各位介紹的是它的變化版，利用胯下運球、背後運球來甩開對手後快速出手。這樣的方式也能避免大個子的防守，順利的將球送入籃框。非常推薦打後衛的速度型球員練習！1.可擺上角錐運用跨下、背後運球來改變方向前進2.記得改變方向時肩膀、重心要壓低3.
2016/04/05
2016-04-04 10:50 聯合晚報 記者李亦伸╱即時報導圖片來源：路透社金州勇士今天對波特蘭拓荒者砍進18個三分球，本季一共投進1013個三分，成為史上第一支單季命中超過1000個三分球隊伍，勇士136：111擊敗拓荒者，本季戰績69勝8敗，繼續朝公牛72勝目標前進。勇士後衛柯瑞（Steph
2016/04/04
圖片來源：籃球筆記圖片來源：籃球筆記圖片來源：籃球筆記圖片來源：籃球筆記延伸閱讀：【104 JHBL甲組決賽】最後一日對戰組合與賽程【104 JHBL甲組決賽】4/2(六) 自強 VS 大成、明仁 VS 金華【104 JHBL甲組決賽】女子組 4/2(六) 賽況【104 JHBL甲組決賽】4/2(六
2016/04/04
2016-04-04 17:29 聯合報 記者曾思儒╱即時報導圖片來源:籃球筆記高中最終戰率領南湖高中寫下隊史在HBL最佳成績，從HBL舞台畢業的簡廷兆準備追逐自己的籃球夢，明天將啟程美國，期待身手獲得大學球探或教練青睞。簡廷兆去年參加活動赴美比賽，開啟挑戰海外的想法。他坦言自己英文並不好，「但，寧
2016/04/04
2016-04-04 11:30 聯合晚報 記者李亦伸╱即時報導圖片來源：歐新社傷停45場，離開球場超過三個月，洛杉磯快艇明星前鋒葛里芬（Blake Griffin）終於在今天對華盛頓巫師的比賽中復出，葛里芬先發上場25分鐘，7投2中攻下6分、5籃板、4助攻。葛里芬說，「我覺得有點生鏽。」快艇在主場
2016/04/04
圖片來源：路透社當你往底線切入遭對手踩住方向無法前進時該怎辦？這邊教你Chris Paul愛用的「底線轉身回馬槍上籃」！當Chris Paul往底線切入卻被擋住時，此時他會找尋傳球空檔(一般是這樣)，但若是他想得分會做個背後運球往後拉回，讓對手跟上來，這時對手底線的空間就會讓出來，Paul就會順勢接
2016/04/04
「強勢回歸」宜縣員山去年掉到八強外，失敗恥辱狠狠烙印在球員心中。本季從資格賽出發，經過預賽與決賽場場考驗，在昨日擊敗北市石牌，隊史首度打入冠亞，儘管今日對上強敵永仁最終仍敗下陣來，但本屆賽事拿下第二卻也創下隊史最佳成績。圖片來源：籃球筆記賽後員山教練游宸翔表示，我給這批孩子100分。球員先天條件不如
2016/04/03
少了「莊家誠」，苗縣大倫今年在禁區優勢不如以往。但大倫在教練彭富雄的堅信理念：「務實至上」，球員們一步一腳印，最終拿下本屆賽事的第六名，而這也是大倫男籃以往的秘密武器。圖片來源：籃球筆記「務實」是教練彭富雄教給球員最重要的東西，打球一時但做人處事一輩子，所以他不希望球員天馬行空，腳踏實地才是面對人生
2016/04/03
「永不放棄，創造機會。」成立僅僅三年的水上女籃，上季首度挑戰甲級，止於資格賽，本季捲土重來，曾在預賽擊敗去年冠軍隊伍北市懷生，八強決賽最後兩場雖然皆以兩分敗給南市太子與苗縣大倫，但拿下JHBL甲級第八名也創造隊史最佳成績。圖片來源：籃球筆記去年八月才接下球隊兵符，也是教練陳嘉元首度接掌女籃，他說帶女
2016/04/03
拿下本屆JHBL第八名的新北光榮，球隊成立超過20年，也曾拿下JHBL亞軍。在本屆賽事身材算是相當劣勢，但球員的超強鬥志與團隊默契，讓他們曾在決賽中擊敗去年冠軍北市金華，也讓外界對這支球隊有了不一樣的看法。帶隊今年剛好滿20年的光榮教練尤建昌表示，球隊招生其實相當不容易，進來的球員大部分國小都沒有打
2016/04/03