大幅度橫移!教你進階版歐洲步上籃

Dylan Lin
發表於 2017/02/15 16:00
51,874次點閱
人收藏
收藏
追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片 >

進階歐洲步

圖片來源:路透社


歐洲步透過大幅度的橫移讓防守者措手不及。然而,當使用過度的時候卻變得很容易掌握。學會進階版的歐洲步可以幫助你在籃下終結的時候有更多變化!



1.Westbrook, Emmanuel Mudiay, Harden, John Wall都是這招的佼佼者。



2.進階歐洲步和普通版本的最大差異就是收球的時間點。以右手持球來說,



a.普通歐洲步的腳步是:收球—右腳往又跨 (第一步)—左腳往左跨 (第二步)--然後上籃得分。


n.進階版本的腳步則是 (圖1):右手往左運球,左腳「同時」往左跨 (迫使防守者跟著你移動)—收球—右腳往右跨 (第一步)—有需要可以再跨一步 (第二步)—上籃得分。





3.歐洲步比較偏向橫向移動攻擊,進階歐洲步則是直線進攻,收球之後才往旁側踏步。



4.腳步踩得越大,製造出來的空間就越大。



圖片來源:皆擷取自影片



影片來源:




想學習更多籃球技巧,歡迎使用籃球知識搜尋神器(點擊以下圖片馬上體驗)→



延伸閱讀

創造速差!假晃變速「Double Cross」

瞬間變換腳步欺敵─飄移進攻

與隊友配合!遇到包夾防守的3種擋拆進攻選項

將對手定格!教你如何半轉身變速

鬥牛必備!超實用帶球急停跳投

擺脫防守!4大絕招教你如何進攻製造空間

NBA訓練師傳授!2大好用變速突破技巧

射手必備!四招小撇步練出電光石火般的出手速度

速度不快沒關係!教你運用變速過人的奧義

飆風玫瑰再臨!Derrick Rose 4大進攻技巧

承接飛人火炬!DeMar DeRozan的得分技巧分析

無解的進攻機器!Kevin Durant 的得分技巧

喜歡這篇文章嗎?分享給朋友知道!
關於作者
I ball therefore I am.
追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片