將球穩穩放進!教你Kyrie Irving式的拉竿上籃

Chris 林冠羽
發表於 2016/01/09 05:35
30,921次點閱
人收藏
收藏
追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片 >


圖片來源:路透社


「拉竿」這個動作在球場上很常出現,尤其是後衛在閃躲正面火鍋封阻時的上籃最常使用,在空中延展後於第二時間才出手,而且通常會換手出手,搭配籃框作為自然屏障來得分!



拉竿上籃使用重點


1.若正面有防守者,可使用拉竿換手小車輪

2.在收球時護球一定要抓牢以防被撥掉

3.護到最後一刻在將手延伸作第二時間出手

4.跳不高沒關係,重點在於對抗或閃躲後的出手








延伸閱讀

喜歡這篇文章嗎?分享給朋友知道!
關於作者

能將籃球、NBA融入工作與生活一直是我的夢想,希望能跟愛好者們一同分享! 

追蹤籃球筆記IG 看更多即時影片