強調瞬間晃人!超實用Crossover 組合技

Chris 林冠羽
發表於 2016/01/14 04:50
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圖片來源:截自Youtube


晃人永遠只在一瞬間!這裡介紹幾種Crossover組合運球,讓你可以瞬間晃開對手,甚至終結防守者的腳踝。當然,做這些動昨時,你的重心必須放非常低,而且運球的速度要盡可能的快,這樣才能達到效果~



進攻組合運球

將球從左到右換手(像是往右放過去,這是James Harden常用動作),換手同時左腳往左踏出刺探步瞬間變速,之後往右胯下運球拉回來。這個連續動作建議左、右兩邊都要練到熟悉。練習時可以擺上角椎(或寶特瓶),連續做動作來模擬實戰






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