圖片來源：籃球筆記
NBA國王隊明星中鋒DeMarcus Cousins展開訪台之旅，首日抵達金華國中體育館進行打出名堂訓練營，與中華女籃新任教頭，同時也是他的高中教練的Otis Hughley一起教導小球員們籃球技巧，此外也特別請到富邦勇士後衛吳永仁及剛退休的明星前鋒何守正來擔任助教。
Otis教練一出場，隨即用他的招牌嗓音來提醒學員們動起來，熱情的帶領學員們用防守小碎步來提振精神，並拍手喊聲炒熱現場氣氛。接著吳永仁帶領學員們進行簡單的三人小組快攻跑籃，為接下來的訓練課程暖身。
隨後本次活動的主角─DeMarcus Cousins在學員們的熱情簇擁下粉墨登場，並一一與學員們擊掌，正式揭開Nike打出名堂籃球訓練營的序幕。
兩人小組擋切戰術（Pick n Roll）
首先Cousins指導的是兩人小組擋切戰術，擋切戰術是好用且變化多端的籃球戰術，由Cousins和吳永仁搭配示範，只見Cousins接獲吳永仁傳球後輕鬆單手扣籃，在Otis教練的帶動下，「DMC、DMC、DMC」的歡呼聲響徹了金華國中體育館。(DMC是Cousins的綽號)
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兩人小組擋拆戰術（Pick n Pop）
「Pick n Pop戰術」指的是兩人在擋拆後，由有外線能力的球員拉出來做投籃攻擊。對於像Cousins這種擁有中長距離投射能力的球員相當有優勢，擋人後藉由後衛吸引防守球員製造出外線投射空檔。
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運球遞手傳球（DHO, dribble-handoff）
DHO戰術是藉由遞手傳球以及空手跑動製造出空檔，Cousins再度和吳永仁搭配示範，身體稍微熱開的Cousins終於展現大家最引頸期盼的雙手爆扣，現場氣氛再度沸騰。
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三線快攻
最後指導的是三線快攻，Cousins也與學員們一同執行，也許是因為第一次和NBA球星搭配有些緊張，學員們幾次長傳球都稍顯偏差，此時Otis教練也提出要求，希望學員能夠連進7球(至少跑20趟)，最後一趟球精準的傳到Cousins手上，他也用一記雙手反扣為本日訓練營畫下句點。
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努力造就成功，魔鬼藏在細節裡
訓練營的最後，Cousins也給學員們一些鼓勵，言談中可以發現，Cousins能在競爭激烈的NBA賽場中成為頂尖球員，除了本身的天賦外，其背後持續不斷努力的苦練更是關鍵。Cousins說：「訓練營的學員們都很有天分，但不要忘記持續加強基本動作，尤其像一些小細節，如傳球、跑位，所有的功力都是從基本做起。繼續努力、加油，在今年夏天持續的打出名堂。」
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當談到進步的秘訣，他說：「我沒有特定的訓練方式，但都會特別加強運球、進攻腳步跟投籃，我的抗壓性很強，下個球季，我只有一個目標，就是WIN。」今日(6/9)，晚間六點Cousins將前往南山高中進行一小時的「打出名堂長人訓練營」。
詳細訪談Q&A
學員: 身為聯盟最棒的中鋒之一，Cousins可否分享每天的訓練菜單?
Cousins：「雖然我沒有一個每天固定會遵循的訓練課程，但是我在每天的訓練中，我都知道，要持續鍛鍊自己的運球、腳步和投籃，這是我每天都不會忘記，也要持續加強的部分。」
學員：小個子球員如何才能在場上發光發熱?
Cousins：「小個子的球員千萬不要忘記，速度，就是自己最大的優勢，在防守方面也要更加積極，用速度來牽制大個子球員，上了場也不要忘記要從防守做起。」
Q:今年你首度入選了明星賽、年度第二隊，到底是什麼原因讓你能夠大爆發？
A:保持自己的專注力，找出不同的方式來增進自己的球技，從每一場球賽找出不足的地方，用不同的方式來增強自己。
Q: Cousins認為今年NBA的總冠軍會由騎士還是勇士獲得?
A: 現在總冠軍賽打得相當激烈，我認為兩隊都有機會掌握局勢，不過硬要選的話，我認為在總冠軍賽「經驗」相當重要，因此認為由LeBron James帶領的騎士較有機會。
Q:Cousins肯塔基學弟Karl-Anthony Towns有機會成為今年NBA的選秀狀元，能否分享一下你的看法？
A:Towns是個充滿天賦的球員，相信未來兩個人一定有在球場同場較勁，接下來的路還很漫長，有很多事情需要克服。
Q: 請Cousins傳授中鋒的傳球技巧?
A: 要成為一個傳球能力優秀的中鋒，最重要的還是平時的訓練和比賽經驗的累積，尤其「努力」是最重要的。
Q: 給打出名堂訓練營的年輕球員們一些建議
A: 永遠保持一顆向學的心，把別人傳授的東西聽進耳裡，記在腦裡，並且應用在比賽裡。
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