籃球筆記

熱火中鋒懷塞德拿下生涯第3次大三元演出。(美聯社資料照)「白邊」懷塞德再次展現他驚人的封阻能力！懷塞德今天拿下19分、17籃板及11火鍋的本季第2次大三元(生涯第3次)演出，帶領熱火98比95融化金塊，中止3連敗，波許也替熱火貢獻24分。韋德(肩膀)、卓拉吉奇(大腿)兩名熱火先發後場皆因受傷無法上場

圖片來源：路透社繼公布史上10大後衛與小前鋒，《ESPN》今天公布史上10大大前鋒名單，結果馬刺「石佛」鄧肯搶占榜首，鄧肯擁有5枚總冠軍戒指、2次年度MVP與3屆總冠軍賽MVP，生涯場均19.3分、10.9籃板與2.2火鍋，位居這份名單榜首實至名歸。《ESPN》史上10大大前鋒依序如下：鄧肯、「郵差

圖片來源：截自Youtube(11：21更新)才剛中止7連敗的黃蜂，今天來到鵜鶘主場踢館，雖在最後關頭把比分追平，卻被鵜鶘明星前鋒「一眉哥」安東尼戴維斯最後2秒空中接力扣進致勝球，黃蜂終場107比109吞下本季第21敗，林書豪打了29分53秒，10投3中，拿7分、5籃板、1助攻與1抄截，另有1失誤、

雷霆後衛韋斯布魯克全力阻擋灰狼後衛傑利卡的上籃。(美聯社)韋斯布魯克今天上場僅僅27分鐘，就拿12分、11籃板及10助攻的本季個人第4次大三元，也是他生涯第23次大三元，帶領雷霆在主場輕鬆以113比93橫掃灰狼，取得3連勝，「雷帝」杜蘭特也有21分、7助攻與6籃板。光在首節，雷霆就靠杜蘭特與韋斯布魯

說到運球能力，騎士隊安扣朱Kyrie Irving絕對是聯盟頂尖的！今天他在對上火箭的比賽中施展華麗的背後運球連技，一口氣突破三人防守，並在 James Harden 面前上籃得分！ 而這鑽人縫的切入能力，絕對能排上本日第一好球阿~延伸閱讀ESPN史上10大大前鋒 Tim Duncan居榜

圖片來源：路透社如果身高不如人那就跳得比他人更高吧！許多人都想要跳得更高，不僅可以更好抓籃板，有朝一日說不定可以扣到籃框，這邊提供一個隨時隨地都能做的「增加彈跳高度、爆發力」的訓練，希望能夠幫到大家！1.伏地挺身後蹲衝搶2.防守站姿蹲跳3.單腳深蹲跳延伸閱讀[自主訓練] 隨時隨地都能做的彈跳訓練 P

圖片來源：JORDAN BRANDAir Jordan XXX 以獨特的方式展現了Michael Jordan作為籃球運動員和設計合作夥伴的成長歷程。它是對傳奇的致敬，也是對未來的開創。Air Jordan XXX設計之旅開始的確切時間有待考證。有人說是1963年2月17日，Michael Jord

圖片來源：路透社保羅蓋索(肩膀)、羅斯(左膝)兩大主力皆因受傷缺陣，吉米巴特勒當然必須挺身而出！巴特勒今天全場投30中15、罰25中21，拿下生涯新高53分，另有10籃板、6助攻，帶領公牛115比111逆轉擊退七六人，中止3連敗。原本巴特勒的得分生涯新高紀錄，是去年12月18日面對活塞創下的43分，

林書豪偷拍隊友丹尼爾斯(左)睡相，海爾斯頓(右)也在旁做鬼臉。(取自林書豪IG)即將面對4天內3戰的激烈賽程，黃蜂球員不免感到疲倦，昨天才剛擊敗老鷹中止7連敗的黃蜂，隨即趕往紐奧良備戰明天客場與鵜鶘比賽，結果心情不錯的林書豪又開始整隊友了，這次對象是替補後衛丹尼爾斯，慘遭豪哥偷拍睡相。除了昨天主場戰

2016-01-15 09:13 聯合晚報 記者李亦伸╱即時報導圖片來源：路透社ESPN專家團正在為NBA歷史上每個位置10大球星進行排名，繼控球後衛、得分後衛兩個位置後，今天推出史上10大小前鋒，克里夫蘭騎士前鋒詹姆斯（LeBron James）排第一，「大鳥」柏德（Larry Bird