2016-04-29 09:06 聯合晚報 記者李亦伸╱即時報導圖片來源：路透社NBA休士頓火箭在對金州勇士系列賽1：4出局，結束今年球季，季後賽表現「慘不忍睹」的火箭，季後大清算展開重建免不了。休士頓紀事報報導，今夏火箭第一目標是搶自由球員杜蘭特（Kevin Durant），跟哈登（James H
2016/04/29
2016-04-29 16:52 聯合報 記者劉肇育╱即時報導進聯盟4個球季以來僅有1季罰球命中率超過4成，活塞隊中鋒佐蒙德雖然靠著優異的體能條件在NBA取得一席之地，但因為罰球實在太爛讓他不時成為各隊「駭客」的目標，這讓佐蒙德決定不再排斥轉練失傳多年的「下手罰球」。隨著在禁區的破壞力愈來愈強大，佐
2016/04/29
圖片來源：路透社有時候過多的運球，不僅無法幫你擺脫防守，反而還會讓對手有機會貼上來。這邊要介紹5種運球帶一步的攻擊動作，透過爆發力、重心、腳步、身體對抗，讓你的進攻簡單又有效率！ 1.有沒有算過自己最遠能從哪邊切入上籃呢？第一個動作是帶一步「大跨步上籃˙」，運一下球後啟動進攻，盡可能跨大步伐來上籃。
2016/04/29
圖片來源：截自Youtube今天的季後賽只有一場，讓你覺得看得不夠嗎？沒關係，因為又到了收看Shaqtin' A Fool的愉快周五了！本周收錄了騎士LeBron James的「未看先猜」慶祝、火箭Patrick Beverley的罰球蓋鍋及隊友Donatas Motiejūnas的瘋狂奶
2016/04/29
2016-04-29 10:51 聯合晚報 記者李亦伸╱即時報導圖片來源：路透社NBA季後賽球隊忙著拚命求勝搶晉級，連續第三年無緣季後賽的洛杉磯湖人則忙著找新教練。ESPN報導，湖人將在近日面試前騎士教練布萊特（David Blatt），目前湖人看中的教練還包括勇士助理教練華頓（Luke Walto
2016/04/29
2016-04-28 09:02 聯合晚報 記者李亦伸╱報導圖片來源：路透社達拉斯小牛在季後賽已經被淘汰，但小牛老闆庫班（Mark Cuban）的口水愈噴愈凶，繼說出雷霆後衛衛斯特布魯克（Russell Westbrook）不是超級球星後，庫班再把砲火瞄準勇士前鋒格林（Draymond Green）
2016/04/28
圖片來源：路透社NBA東區季後賽黃蜂VS熱火關鍵第五戰，時間直接拉到第四節尾聲，黃蜂後衛Courtney Lee先是快攻上籃失手，但在球隊團隊成功防守後，下一波攻勢馬上跳出來支援。Lee在比賽時間剩25秒時接獲林書豪的助攻投進逆轉三分，幫助黃蜂以90:88反超比分。最後就在驚濤駭浪下僅以2分贏得勝利
2016/04/28
圖片來源：路透社如果一支球隊有絕大多數時間球都在同一個人手上，事情會怎麼樣呢？今天火箭VS勇士之戰，大鬍子James Harden雖然23投12中，勇奪全場最高的35分，但明眼人都看得出火箭的攻勢無法串連，當然多少和其他隊友冰冷的手感也有關係。賽後TNT球評Charles Barkley語重心長的說
2016/04/28
圖片來源：路透社側抬腿 (Leg Lift) 訓練可以強化髂脛束。首先，用單手手肘支撐上半身，另一隻手放在頭上，並以下半身側躺於地面。接著，抬起位於上方的那隻腿，然後緩緩放下，如此為1下。左右腳各做20至30下。來源：Runner’s World延伸閱讀自己的膝蓋自己救！六種保護膝蓋的運
2016/04/28
2016-04-28 14:51 聯合報 記者劉肇育╱報導圖片來源：路透社勇士隊射手湯普森在今天出戰火箭隊的比賽中，全場投進7顆三分球拿下27分，成為NBA史上首位在季後賽連續兩戰投進7顆以上三分球的球員，幫助勇士挺進第2輪，不過賽後湯普森仍表示相當期待柯瑞的歸隊，讓球隊展現出更完整戰力。在柯瑞系列
2016/04/28