籃球筆記

圖片來源：123RF今天要一套間歇性核心訓練，這次的課程只需要在室內便能進行訓練，一組時間20分鐘。核心訓練主要鍛鍊我們身體腰部從前到後的肌肉群，若想要燃燒脂肪、鍛鍊六塊肌的球友們不妨跟著影片教學一起實際做做看吧！ 動作1. 撐體。這裡要注意你的頭、背、臀部要呈現一直線，且肩膀自然放鬆。動

2017-03-26 11:03聯合報 記者曾思儒╱即時報導圖片來源：取自快艇官方推特雖一度浪費16分領先，快艇隊今天在37歲老將克勞佛（Jamal Crawford）第四節大爆發下仍甩開爵士隊糾纏，以108：95收下近5戰的第4勝，也成西區第4支拿到季後賽門票的隊伍。克勞佛全場28分有17分集中在

2017-03-26 10:16聯合報 記者曾思儒╱即時報導圖片來源：取自巫師官方推特前一戰碰黃蜂隊傷了右眼角膜，騎士隊當家球星詹姆斯（LeBron James）今天碰巫師隊沒休兵，改以護目鏡造型現身，但第一節打一半他就拋掉束縛；無奈騎士「一哥」最終雖轟下全隊最高24分，勝利卻被巫師隊帶走。巫師昨天

2017-03-25 21:12聯合報 記者曾思儒╱即時報導達欣隊前鋒林宜輝第一節就投進3記三分球。 記者余承翰／攝影第14季SBL總冠軍戰今天在新莊體育館點燃戰火，達欣隊靠「快樂教主」林冠綸最後3分鐘連續命中2記三分球奠定勝基，最終以71：61擊敗相隔7季重返總冠軍戰的裕隆隊，率先開胡。達欣和裕隆

(圖片來源：Golden State Warriors Twitter)勇士球星Stephen Curry近三季稱霸三分球排行榜，3月25日擊敗國王後，本季三分球命中數超越隊友Klay Thompson在2015-16球季的紀錄，包攬聯盟史上單季三分球命中數前三名的寶座。Curry曾表示，自己融合了

2017-03-25 12:07NBA台灣 udn記者蔡佳霖／綜合外電報導圖片來源：取自火箭官方推特鵜鶘雙塔聯手攻下62分，但還是無法在客場阻擋火箭的攻勢，在哈登（James Harden）飆出38分17助攻7籃板的帶領之下，火箭以117比107擊退鵜鶘，取得3連勝，同時也是本季第50勝。火箭睽違一

2017-03-25 14:41NBA台灣 udn記者吳孟儒／綜合外電報導圖取自太陽官方推特排名倒數的太陽對上東區勁旅塞爾蒂克，如預期一般是一場戰況一面倒的比賽，不過太陽後衛布克（Devin Booker）破天荒轟下70分，雖未能助隊止敗，卻成為本場比賽的最大焦點。「這並不是件常見的事。」布克在賽後

與詭異姿勢共存！Derrick Rose 的中距離絕活本文由《運動視界》提供運動視界選秀狀元、三度全明星賽、史上最年輕 MVP，這些生涯早期的精采表現讓人們不會太過於指責 Rose 不擅投三分球這件事。但當 Rose 的切入破壞力逐漸下滑時，球隊對於他投籃準確度的需求就會放大。在過去兩個球季，他的三

圖片來源：NBA on ESPN聯盟今日賽是總計7位球員得分突破30大關，ESPN在官方Twitter上貼出配圖，表列Friday Night手感發燙的球員，其中最受矚目的，就是太陽後衛Devin Booker的單場70分。Booker攻下70分、8籃板、6助攻，成為聯盟史上第六位拿下單場70分以上

圖片來源：Twitter太陽後衛Devin Booker今天狂轟70分，成為Kobr Bryant之後，聯盟第6位單場得分突破70分的球員。另外可以發現，Booker與Bryant同為198公分身高，同為選秀會首輪第13順號新秀，兩人自從去年產生了交集，影響極為深遠。太陽去年3月24日與湖人的比賽，