籃球筆記

你還在為高大的補防球員傷腦筋嗎？每次好不容易過了第一道防線，卻發現後面的巨人早已虎視眈眈準備把賞你一個麻辣鍋……那種感覺真的很不是滋味。今天Coach Drew教你兩個小撇步讓你在遇到高大的球員時變得無往不利！1.      首先，

今天教大家4個可以訓練到肩膀肌肉的健身動作，不需要到健身房在家、在戶外都可以訓練！1.平板旋轉(plank circle)常見的健身動作平板式(plank)加上旋轉，可以有效運用到肩膀肌肉，注意過程中要有意識地保持核心出力，不要讓腰腹往下掉！2.肩部伏地挺身讓身體呈現下犬式的樣子做伏地挺身，手之間的

2017-08-17 16:00NBA台灣 udn記者吳孟儒／綜合外電報導ESPN日前公布了新賽季MVP預測，近日美國運彩公司Bovada也公布了MVP賠率，衛斯特布魯克（Russell Westbrook）高居第一，其次是杜蘭特（Kevin Durant）和雷納德（Kawhi Leonard）。衛

2017-08-17 16:10NBA台灣 udn記者吳孟儒／綜合外電報導鮑爾是近年來最受矚目的新秀之一。 湖人今年選進的超級新秀鮑爾（Lonzo Ball）被賦予極高的期待，也有人將他視為是湖人重返光榮的重要版圖，但他能成為下一個布萊恩（Kobe Bryant）嗎？湖人教頭華頓（Luke

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2017-08-17 10:40NBA台灣 udn記者吳孟儒／綜合外電報導公牛在送走巴特勒（Jimmy Butler）後，意味著接下來他們將走向重建之路，就現實面來說，韋德（Dwyane Wade）的離去似乎也是可以預期的事，現在有消息指出，韋德將在未來幾個月和公牛談論買斷協議。有消息指出，韋德將在

圖片來源：籃球筆記2011年八月，中華女籃在深圳世大運揚威國際，奪下銀牌的感動仍讓人歷歷在目，而今年世大運，中華女籃成為地主代表，一年來經歷瓊斯盃、亞大籃及赴澳、韓移訓等賽事洗禮，整合出最佳狀態，迎接將在8月21日開打的臺北世大運女籃賽事。本屆世大運女籃代表隊由美籍教頭華格納（Albert Keny

本文由《運動視界》提供運動視界編輯本屆選秀76人以第三順位和賽爾提克交易來了這枚狀元籤，並選中了未來新星 Markelle Fultz。這讓他們的年輕核心陣容又在往上推了一個層次。除了Fultz以外，76人還有Ben Simmons和Joel Embiid這兩位年輕新星，在今年，76人隊在自由市場也

本文由《運動視界》提供運動視界編輯近五年來，如果說曾效力於歐聯莫斯科中央陸軍的天才控衛Miloš Teodosić是歐洲擁有第二天賦和能力的球員，那恐怕沒有任何球員敢自稱是第一。這名30歲的塞爾維亞控衛以那宛如魔術演出一般的傳球和出手迷惑且征服了歐洲球迷多年，甚至還被冠上了「魔術師」的

本文由《運動視界》提供SimonLuka Doncic是一個神祕的歐洲球員，除了維基百科和部分流傳的youtube片段，只知道他爸爸是斯洛維尼亞的籃球運動員，而Doncic是一個青出於藍的天才球員。Luka Doncic身高6呎7吋、218磅，被譽為是Ricky Rubio之後，甚至是有史以來最好的