籃球筆記

2016-06-18 20:22 聯合報 記者古硯偉╱即時報導圖片來源：路透社NBA勇士與騎士隊冠軍賽第6場由騎士扳平，也讓運彩投注寫下兩年來台彩最佳紀錄，第7場可望更上層樓，突破億元大關。根據台灣運彩表示冠軍賽第6戰投注金額高達9800萬元，也是繼2014年世足賽以來，首度運動比賽投注逼近億元大關

籃球員除了增肌外還要「減脂」，讓你甩肉更精實，如果你想要在有限的時間內，做重訓、燃燒脂肪降體脂，那這裡有六項事情，是你會做的「錯誤」方式，要注意！ 圖片來源：123RF 1. 做單一肌肉的訓練所謂的單一肌肉的訓練，就像是二頭肌彎舉等動作。這些只訓練到單一肌肉的動作，並不會帶給你太

2016-06-18 14:00 聯合晚報 記者蘇志畬／綜合報導圖片來源：路透社騎士昨天背水一戰搶下勝利，將總冠軍賽帶入第7戰，能否成為史上第一支在1：3落後下逆轉成功的球隊，將在下周一揭曉。根據歷史紀錄，第7戰擁有主場優勢的球隊較有利。NBA過去有18次在總冠軍賽拚到第7戰，主場球隊擁有15勝3負

圖片來源：彰化縣大村國中籃球隊（大村籃球員自己畫出籃球場邊線）龜裂的室外地板，破裂生鏽的籃板籃框，這裡是14個月前大村國中的景貌，也是彰化縣大村國中籃球隊的訓練場地，一個曾經沒有籃球的地方。圖片來源：游品瑜（全隊於司令台前合影，灰色衣服左為鄭亘宏教練、右為大村拔河隊教練與籃球隊肌力教練李汶霖）彰化縣

2016-06-17 04:42 聯合報 記者曾思儒／專題報導譚傑龍期待U17世青賽好好貢獻，彌補去年空白。 記者曾思儒／攝影去年U16亞青男籃賽，身高202公分的台、英混血中鋒譚傑龍穿著球衣氣勢驚人，但左腳的石膏卻讓他成中華隊唯一沒出賽紀錄的球員；今年健康回歸，他期待在U17世青賽展現1年來的進步

圖片來源：截自Youtube勇士Stephen Curry今天遭遇犯規麻煩，在決勝節剩下4分22秒想要抄球，卻在第二時間被吹哨，讓他吞下離場的第六犯。這個哨音讓他極為不滿馬上與裁判理論，並怒丟出牙套發洩，但不慎砸到場邊球迷。Curry離場前也馬上跟球迷道歉。Stephen Curry今天三分球13投

2016-06-17 11:50 聯合報 記者彭薇霓╱即時報導圖片來源：路透社NBA總冠軍賽第6戰今天在克里夫蘭開打，騎士力拚從系列戰1：3落後追上、逼進第7戰，勇士則希望能夠「關門」封王成功。「大帝」詹姆斯（LeBron James）使出全力，數據宛如化身超人、貢獻41分、8籃板和11助攻、4抄截

圖片來源：截自Youtube總冠軍賽第六戰今天開打，勇士Draymond Green歸隊期望能夠在今天封王，但首節騎士火力兇猛，靠著Tristan Thompson不停在籃下攪和拿下7分、9籃板，LeBron和Kyrie手感依舊不錯，第一節打完騎士以31：11領先達20分。延伸閱讀

圖片來源：路透社今天勇士在總冠軍賽第六戰客場敗給了騎士，勇士先發小前鋒Harrison Barnes手感冰冷，上場16分鐘8投0中，只得到2籃板、1火鍋，這也是Barnes生涯第三次在季後賽比賽中至少投了8個球，卻一球未進。Harrison Barnes曾在2015年季後賽對火箭和騎士9投及8投0中

圖片來源：截自Youtube假動作絕對是打籃球的精隨之一，透過虛虛實實動作來誆騙對手，就算是速度不快的球員也能發揮得很不錯。這邊要介紹的是「投籃假動作或刺探步後的假轉身」連續動作，利用腳步及動作連續做假動作，讓對手摸不著頭緒，而利用時間差來切入進攻，非常的實用且有效果！1.接到球後做投籃假動作2.隨