籃球筆記

2016-05-06 18:17中央社 台北6日電許多人為了減肥，運動前後都不敢吃東西，或是只吃蛋白質。台北醫學大學保健營養系助理教授吳映蓉表示，運動前後都要吃，而且要吃碳水化合物，才能真正「增肌減脂」。吳映蓉表示，台灣近年吹起一陣運動風潮，但要真的瘦的健康、養成良好體態，一定要搭配良好的飲食，尤其

圖片來源：截自Youtube尼克前鋒Kristaps Porzingis身高7尺3吋，且有非常優異的外線手感，讓許多人覺得他的球風跟小牛球星Dirk Nowitzki很相似。先前與小牛之戰獲勝後，Porzingis透露他和Nowitzki在明年夏天將計畫一起訓練，而且最想學習德國坦克的招牌「單腳後仰

不少人問到了跳躍力訓練：「是否不斷的跳就可以增加跳躍力高度」、「只要練腿就好了吧」、「打球到最後，落地時膝蓋會痛！」在美國「USA TODAY High School Sports」的網站上，有寫了四個關於垂直跳躍訓練的迷思，大家可以參考看看囉。 ■ 迷思1：只要專注在跳躍訓練上

昨天U18亞青女籃賽，中華在連敗給日本、韓國後，終於以80：46大勝印度，目前中華隊在四強關鍵戰正碰上泰國，一起來為小將們加油！延伸閱讀U18亞青女籃／9分鐘沒得分 中華慘輸日本SBL／洪志善獲選SBL第一周單周最佳球員SBL／轉隊後正式碰頭 蔡文誠打垮老東家璞園SBL／菲爾普斯轟42分 金酒仍不敵

【聯合新聞網／綜合報導】圖片來源：路透社籃網今天「背靠背」迎戰湖人隊，林書豪仍在養傷中無緣對戰老東家，雙方打出一場進攻大戰，而湖人靠著前鋒藍道(Julius Randle)演出17分14籃板10助攻生涯第二次大三元，與羅素(D'Angelo Russell)飆出本季新高32分帶領下，以12

2016-11-16 10:32聯合報 記者劉肇育╱即時報導圖片來源：路透社「大帝」詹姆斯（LeBron James）遭到「禪師」傑克森（Phil Jackson）爆料，過去曾帶著家人與兄弟一同耍特權，加上傑克森使用疑似種族歧視的字眼引發各界關注；不過騎士教頭泰隆魯（Tyronn Lue）今天在出戰

台裔球星林書豪效力的布魯克林籃網隊，作客洛杉磯對 戰快艇，終場95比127敗給快艇32分，籃網總教練艾特 金森說，籃網大敗不能歸咎於林書豪因傷缺陣。 中央社記者曹宇帆洛杉磯攝 105年11月15日（中央社記者曹宇帆洛杉磯14日專電）籃網昨天作客洛杉磯對戰快艇，終場籃網95：127敗給快艇32分，籃網

2016-11-16 08:44聯合報 記者劉肇育╱即時報導圖片來源：路透社紐約尼克隊總裁「禪師」傑克森（Phil Jackson）在日前接受美國《ESPN》專訪時，公開批評「大帝」詹姆斯（LeBron James）耍特權，還用「隨從（Posse）」來形容他的商業合作夥伴，讓詹姆斯感到相當不滿，並在

2016-11-16 09:22聯合報 記者劉肇育╱即時報導圖片來源：路透社紐約尼克隊總裁「禪師」傑克森（Phil Jackson）與詹姆斯（LeBron James）因為「隨從（Posse）」一字隔空交火，讓身處在尼克隊的詹姆斯好友安東尼（Carmelo Anthony）立場尷尬，不過在今天受訪時

2016-11-15 13:22聯合報 記者劉肇育╱即時報導圖片來源：取自尼克官方推特不執著於執行三角戰術，尼克總教練何納塞克（Jeff Hornacek）在出戰小牛的下半場，突發起想將本季花大錢簽下的中鋒諾亞（Joakim Noah）放到板凳上，改以小陣容應戰，幫助尼克隊在第3節打出31：12的反