籃球筆記

圖片來源：路透社經歷上場不順遂的低迷手感後，暴龍今日對上公鹿先發變陣，團隊靠著嚴密的防守，以87:76拿下比賽，扳平首輪系列戰。兩隊今天持續上演防守陣地戰，Kyle Lowry與DeMar DeRozan壓陣帶隊，幫助暴龍下半場保持領先直到終場，在客場扳回一城，同時也將系列戰扳成2:2平手，再度掌握

圖片來源：截自Youtube快艇是否真的被傷病詛咒？今天快艇官方宣布，陣中主力大前鋒Blake Griffin因為腳趾傷勢關係，將會缺席球隊剩下的所有季後賽。Blake Griffin 是在今天對上爵士的比賽中，因為一次上籃而感到右腳趾疼痛，當時在更衣室接受X光檢查時，顯示為陰性、無結構性損傷。本季

圖片來源：路透社1996年4月22日，芝加哥公牛在Michael Jordan復出帶領下，球隊於95-96例行賽收關日擊敗巫師，寫下72勝10敗的傳奇新猷，此紀錄直到去年才被勇士的73勝9敗給打破。聯盟當年例行賽賽程比較長，季後賽直到4月底至5月初才開打。Jordan與Scottie Pippen、

圖片來源：YouTube火箭球星James Harden本季MVP呼聲高漲，場場華麗數據的背後，都是場外付出辛勤練習，所換來的成果。想跟大鬍子一樣，打出進攻無死角的表現嗎？不妨透過教學影片一同學習，讓自己也能成為場上的焦點球星！影片中完整示範Harden的投籃出手重點：1.空檔投籃注意前腳掌的起跳重

2017-04-22 09:38 NBA台灣 / udn記者蔡佳霖／綜合外電報導圖片來源：路透社前一戰拿下準大三元的朗多（Rajon Rondo），因為右手拇指骨折，確定將無限期缺陣。雖然最新消息是不需要動手術，但傷勢情況並不輕，公牛球團透露朗多將會在7到10天後重新接受評估。「對我們來說這絕對是一

圖片來源：Youtube球場介紹：Chesapeake Energy Arena中文譯為契薩皮克能源球場，2010年以前名為Ford Center，之後改名為oklahoma球館，2011年後由Chesapeake Energy公司贊助冠名，位於奧克拉荷馬市中心的室內體育館，最多可容納2萬人，除了被

本文由《運動視界》提供運動視界看著LeBron James一再於罰球線上失手，Tyronn Lue有自己一套想法，就算球隊仍有投籃教科書Kyle Korver，可以幫助LeBron修正投籃姿勢，進一步提高罰球命中率，但Lue仍認為沒有必要去調整。 與溜馬第二戰賽後，Lue表示LeBron是

圖片來源：截自Youtube今天爵士一哥Gordon Hayward首節就轟下21分，打破爵士隊史季後賽單節最高得分，最終他全場進帳40分、8籃板、4助攻。雖然爵士惜敗，但Hayward表現讓人印象深刻，尤其是第三節時的切入灌籃，當時快艇中鋒DeAndre Jordan在他持球時作奇怪動作挑釁，Ha

2017-04-22 13:00NBA台灣 udn記者蔡佳霖／綜合外電報導圖片來源：取自快艇官方推特爵士首戰就傷了戈貝爾（Rudy Gobert），今天回到主場的第3戰戈貝爾依舊無法上場，而快艇在這場比賽中也意外傷了禁區大將葛里芬（Blake Griffin），但快艇靠著保羅（Chris Paul）

最近寫了一篇關於籃球新手的肌力訓練。許多忠實的讀者喜歡它，但有人問是否有比徒手訓練更為進階的動作。我回答這些年輕人：「我知道你想要做重的臥推及深蹲，但老實說，在”訓練生涯”的這個點上，您需要先從伏地挺身、徒手弓步/分腿蹲及一些核心訓練等動作來做為開始（是的，有一些例外情況。）