籃球筆記

感謝各位踴躍報名 12/26 adidas Basketball League 冬季籃球訓練站活動！在短短一週的時間內，我們收到近 600 位網友報名參加，真的非常感謝各位的熱情支持！而在主辦單位經歷一番評選後，入選名單也終於出爐，快讓我們一起來看看！姓名email前五碼姓名email前五碼姓名em

上學期期末將近，聖誕節、跨年倒數氣氛隨之在後，也在在的諭示著冬天的到來。然而，除了規劃、討論要怎麼好好過節慶祝之外，你的球技有準備好怎麼運用了嗎？本周起，國內各地皆開始有「冬季賽」的報名囉！ 包含：台中市政府主辦的「105年度 阿罩霧盃籃球錦標賽」、Somebody聯盟新增「週日樹林區、萬華區聯賽」

兩分鐘帶你認識射手訓練球傳奇射手羅興樑教你怎麼使用射手訓練球 投籃能力的重要性 投籃，一直是球場上最重要，也最基礎的一環，尤其近年籃球文化改變，快速攻守轉換的 Motion Offense 過程中，球隊往往各個位置的選手都必須具備外線能力。即使是禁區球員，都有可能因為戰術設計，或

圖片來源：籃球筆記石獅試煉總教練：桑茂森日期：12/11 星期日地點：板橋國小體育館（新北市板橋區文化路一段 23 號）梯次(共兩梯次，每梯170分鐘)：第一梯 13:10~16:00第二梯 16:10~19:00注意：活動會準時開始，請於活動開始前 30 分鐘報到！訓練項目（僅供參考，以實際狀況為

圖片來源：籃球筆記禁區試煉總教練：岳瀛立日期：12/18 星期日地點：板橋國小體育館（新北市板橋區文化路一段 23 號）梯次(共兩梯次，每梯170分鐘)：‧ 第一梯 13:10~16:00‧ 第二梯 16:10~19:00※ 注意：活動會準時開始，請於活動開始前 30 分鐘報到！訓練項目（僅供參考，

圖片來源：adidas 提供傳奇的序章擁有休士頓火箭隊第一人、兩屆得分王等頭銜，此刻 James Harden 儼然已擠身 NBA 聯盟頂級球員之林，儘管一路走來，他曾因為轉隊與領導能力等問題遭到質疑，不過總是以超高水準的表現與抗壓力，讓那些人閉上嘴。以極高聲勢加入 adidas 後，現在，我們終於

全國「大x盃」上百個，你的系籃是打哪個盃呢？在上學期期末到寒假開始的這段期間，大學系籃球隊們，注意囉～各個年度的全國相關科系盃賽，陸續開放報名中！！繼我們在11/7~11/13的【賽事活動週報】已為大家介紹過第一檔期開放報名的系際盃賽後，本周的 "part 2" 又有更多盃賽上線

“I believe I can fly,I believe I can touch the sky.I think about it every night and day.Spread my wings and fly away.”1996 年，由 Michael Jor

今年的籃球盃賽由你的系所主辦嗎？為了系隊的榮譽，你有非把盃賽辦好不可的決心嗎？你的聲音我們聽見了！在這個大專院校籃球賽陸續熱血開打的季節，斯伯丁與籃球筆記正式展開「斯伯丁挺你打籃球，大專系籃盃賽贊助計畫」活動，要做你最有力的後援！只要你是即將於 2016/12- 2017/4 舉辦中大型大專籃球盃賽

下課總是能以＂最高效率＂在第一秒衝搶球場、把握打球的每分每秒。放學、假日沒摸到籃球、沒看球賽就是會感到內心空虛、手癢難耐嗎？或許你也是個愛籃球到無法自拔的「籃球狂人」。然而，在校園打球、訓練久了，總好奇個人球技高度在哪嗎？本周新增的「2016台北北區瘋狂盃」繼先前西區成功＂狂＂辦完後再開全新賽事，提