圖片來源：路透社
雖然現在的籃球風氣流行投三分球，但其實「中距離」可說是籃球場上最變化多端的技術，不管是定點投射、跑動中的Catch & Shoot、帶一步跳投等，只要練到穩定殺傷力肯定十分驚人。這邊效力湖人隊的小老大─Nick Young 就要介紹他平常使用中距離的一些心得技巧，快跟著Swaggy P 一起來練中距離吧！
Nick Young算是使用中距離出手比例相當高的球員(比起切入突破)，因為他對於中距離非常有自信，以下看看他怎麼說：
不管是鬥牛或單打都很好用的中距離
1.中距離指的是整個罰球線的延伸，包含油漆區、側翼及底線
2.帶一步或兩步跳投：Nick Young最常用的是帶一步跳投，透過一次的運球可以頂開對手，順便找到投籃的節奏
3.帶兩步微微後仰：打街頭三三，很常在弧頂三分線接到球，如果你的出手距離沒有那麼遠，建議快速運球兩次突破，進入自己的射程跳投，微微的後仰可以避開高個子的防守(前提是力量要夠，包含手及腳部帶上來的力量)
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