「運球」就像是籃球員的呼吸,練好它你才能在場上自由的奔馳。這邊要提供過人專用的快速運球菜單,能在高速下運好各式運球,這樣在場上才能瞬間過人,不然「人比球快」造成失誤就糗大了! 一起來練練吧!
練習一
1.正面換手運球+背後運球,中間不可多運
2.單手胯下運球
3.上述兩樣加起來為一個單位,看自己能在一分鐘內做幾次。
必學的前後快速運球
練習二
學好左右手快速運球後,可以試著讓你的Crossover、胯下運球、背後運球等動作加速。
快速運球訓練
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「運球」就像是籃球員的呼吸,練好它你才能在場上自由的奔馳。這邊要提供過人專用的快速運球菜單,能在高速下運好各式運球,這樣在場上才能瞬間過人,不然「人比球快」造成失誤就糗大了! 一起來練練吧!
練習一
1.正面換手運球+背後運球,中間不可多運
2.單手胯下運球
3.上述兩樣加起來為一個單位,看自己能在一分鐘內做幾次。
練習二
學好左右手快速運球後,可以試著讓你的Crossover、胯下運球、背後運球等動作加速。
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