圖片來源:截自Youtube
傳奇中鋒「非洲天王」Hakeem Olajuwon征戰聯盟18載,因為其如夢似幻的低位技巧,所以吸引聯盟頂級球星前來討教,旗下弟子有Kobe Bryant、LeBron James、Carmelo Anthony、Dwight Howard 等球星,可謂星光熠熠。今天要介紹的是Olajuwon教給Amar'e Stoudemire的低位進攻招─「背框運一下轉身勾射」,運用肩膀護球,運一下後轉身勾射(也可以拋投),這個動作雖然簡單,但是要練到動作流暢可要下不少苦工,一起來看看!
1.背框接球後用肩膀隔開對手(注意對手來抄球)
2.往後頂用左手運一下,感受防守位置
3.之後轉成正面用右手勾射
延伸閱讀