【105HBL資格賽】三重商工「比賽就像人生一樣，有逆風有順風。」

「比賽就像人生一樣，有輸有贏，有逆風有順風，不可能永遠都贏球，遇到的挫折都是成長的動力。」三重商工徐琮瑋教練總是以此勉勵三重商工的球員。去年的三重商工在資格賽中先是復仇東泰高中成功，無奈最後關鍵一役，激烈苦戰後，不幸敗給成功高中，被排除在預賽門外。

圖片來源：籃球筆記

體悟失敗唯有認真是唯一途徑

去年主力球員大多數都畢業了，球隊必須重新整頓。徐教練表示，「去年高三比較多，今年名單裡四個高三、四個高二、四個高二，高三當然會比較辛苦，畢竟學弟都還比較稚嫩，高一球員也缺乏經驗。我們還有一段路要走，但是他們很認真也很拚。」清晨不到五點球員們便起床盥洗暖身，四十分暖身，晨操準備開始，七點半上課，放學後繼續訓練。許多球員出生乙級球隊，他們明白他們不是天賦異稟的球員，也沒有贏在起跑點，練習就更要認真踏實。「現在HBL球隊競爭如此激烈，你不練，別人在進步，他們都很清楚這件事。」教練耳提面命。

圖片來源：籃球筆記

「去年輸給成功，看清楚問題所在：不適應臨場感，時常放槍，外線也不夠準，歸咎於問題還是在球員自己的心態，得去習慣適應。HBL這麼多觀眾，人一多，地板都會震動，只能盡量去模擬場景。」罰球時，請隊友在旁邊喊，多出一些聲音，幫忙加油，讓球員們習慣場邊有聲音，依舊專注於場上。

麥姊加入如同一股暖流

今年的三重商工很特別的是八月時前女籃國手麥雅惠教練加入教練團。徐教練說：「麥教練的教學資歷與選手資歷都相當豐富，加入之後，球員的訓練更加完整，也可以不同的角度去關懷到每個球員，為球隊注入一股溫暖的力量。」場邊的球員們在休息時，也都圍著麥教練一圈，可以看出麥教練身受球員們的喜愛。球員們都異口同聲表示，「麥教練就像我們的媽媽，很照顧我們，也會顧及我們的心理層面，而且不管甚麼心事都可以說，是可以傾訴的對象。」對此麥教練笑著說：「是姊姊！應該是因為每天長時間的相處與陪伴在他們身邊。自己算是扮演白臉的一方。不過可是也相當要求球員的品行與禮貌！」

圖片來源：籃球筆記

品行第一學術並進人生不只籃球

「品行第一」這是徐教練與麥教練都非常注重的。「學生球員這是必須做到的，其次是學術並進，除了把球打好，更希望他們能夠延續運動精神，不要讓別人看不起體育人。上課讀書一定要認真，多多啟發大腦，釐清邏輯，加強思考能力。打籃球與唸書同步，升學或許也能減少負擔。讓他們了解人生也不只打球，多元發展，用運動改變人生。」徐教練在意的不只是球場上的表現，場下場外更是要求。不只是籃球隊上的教練，同時也是他們人生路上的重要導師。

三重商工徐琮瑋教練

戰力安排積極備戰

資格賽即將開打，這批球員幾乎都沒經歷過，教練表示，「今年戰力將以高三為主力，不管是側應或是傳導，以隊長孫為騰作為核心人物。另外搭配大前鋒劉彥廷，為得分要角，再輔以其他球員輪番上陣。」設立階段目標，按部就班，慢慢往上帶，教練時常與他們溝通，總是鼓勵他們「你們做得到」。

圖片來源：籃球筆記

進入倒數階段，擔任隊長的孫為騰也說：「最近隊上氣氛越來越好了，大家比較積極，練起來比之前亢奮。」身為球隊與教練間的橋梁，時常需要與隊員們溝通以及掌握場上大家的狀況，維持團隊和諧。187公分的他打四五號算比較小隻的，「中距離還需多多加強，否則身材不具優勢，若中距離未能發揮，易被對方守住，所以必須尋求更穩定。」

三重商工隊長孫為騰

前鋒劉彥廷提到，「自己的體能與防守需要加強，打到第四節，體能維持住才能做好防守，並且把握好籃板。」

高三後衛黃鋕嘉初登HBL戰場也相當興奮，希望自己「把球控好，降低失誤，場上溝通多一點。」

三重商工前鋒劉彥廷

潛力新人為未來鋪路

對於暑假甫參加薪火訓練營，榮獲最佳五人殊榮的高一新人呂彥萱，畢業於金華國中，現在位置是大前鋒，教練認為，「呂彥萱打四號有優勢，但一直鎖在四號，他的技巧、動作、靈活度不會進步，希望把他轉型到一二號，慢慢改變慢慢打，明後年先打到三號。希望三重商工只是他的中繼站，假如他的身材打控球未來到UBA發展的空間才會大。」教練也強調高中是重要時期，不只是為了打球的戰績，還要幫助球員轉型尋求未來的發展空間。

三重商工呂彥萱

而現階段，呂彥萱期望自己，「籃底下不要那麼容易放槍，減少失誤。傳球也要傳好，尤其是傳小球，多跟隊友培養默契，多搶下進攻籃板。在大家練完之後，在籃下再多投個一兩百顆。」

階段規劃盡全力去做到

徐教練將訓練分階段進行，「從暑假加強體能的訓練，開學著重戰術、走位、技巧、攻守演練，越到比賽越注重戰術執行的細節，臨場面對的突發狀況去做演練，最近針對抽籤對到的隊伍作演練，模擬防守訓練。」在分組中，每一支球隊都不容小覷，關鍵是球員臨場的發揮，比的是誰的狀況好，高中籃球的熱血便在於此，沒有誰永遠是贏家。