103 HBL 甲級資格賽有著睽違10年重返甲組的滬江高中，今年到底為何重返呢？「我只是想要讓球員有更多夢想與磨練的機會」智慧仁教練表示。知道自己還有更多努力空間、知道自己還有很多不足，知道成功就是不斷堅持、不怕失敗。甲組舞台會磨練著孩子、也希望給孩子夢想，看得到更多更厲害的球員。

那麼甲組的訓練上，今年有無調整呢？今年滬江請教很多教練，不管是技術、戰術還有體能教練，另外也感謝東南科技大學給予很多實戰經歷。教練在要求上相對嚴格很多，雖然教練期許偏高、有時會有較多負面話語，但也藉此希望可以球員培養抗壓性，平常時刻就給予磨練！

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談到今年目標？「16強」智教練說著。希望球員們能替自己洗刷前恥，完成自己未完成的夢。且戰且走，兵來將擋、水來土淹，絕對不讓球員也不讓自己後悔。今年打著用「防守」牽制對手得分，磨光對手的體能、練自己的戰術：要快！要狠！要準！

滬江的球員採開放式選制，標準就是球技有心目中的理想、還要有熱誠，這樣才有拼勁的毅力去「磨練」。除了要把自己發揮到百分之百，也要享受比賽。「勝負教練一肩扛起。只要他們完成任務、用力去拼，並且從中學習獲得。我注重的是內容、不是勝負。越挫越勇、越磨練越成功！」

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高三的賀瑞德、綽號蟑螂，是來自宜蘭的原住民。三分外線以及防守是他的秘密武器，最喜歡林志傑、希望有朝一日可以跟他一樣強，便常常私下練基本功。「而且林志傑超拼的啊！」蟑螂說。

高三齊柏凱、號稱170，敏捷靈活思考，綽號三腳貓的他可是一點也不三腳貓。同為高三杜冠葦雖然才165公分，高一自己跟教練講說想要加入，現在也成了主要先發球員。憑的就是對籃球的愛，以及千磨百鍊！

曾在88、92學年打過甲組賽事的滬江，今年103學年度HBL，滬江高中，千錘百鍊！放眼16強。