【新聞】我胖了也變強了 Zion Williamson談體重與運動能力

虎撲體育
發表於 2019/02/23 20:00
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圖/路透


根據Bleacher Report記者Tim Daniels的報導,杜克大學球星Zion Williamson近日接受采訪時,談到了自己在高中兩年內體重增加100磅(約45公斤),但是運動能力未受影響的事情。


對此Williamson說:“直到高中三年級我的體重才到現在的水平,高一的時候,我很瘦小,身高大概1.91米,體重有175磅(約79公斤),總之,我那時候很瘦小。但是2年後,我增加了大概45公斤的體重。我沒有注意到自己的體重,'天啊,我有250磅(約113公斤)啦!'直到我上秤稱,我才知道自己的體重,我心想,'我有250磅(113公斤)嗎?我沒覺得啊,我沒感覺自己速度慢啊。'事實上,增加了這些體重之後,我的運動能力更好了,我發現自己能做的事情更多了。人們總是跟我說,你必須更好的管理自己的體重,但是對我來說,這個體重甚至還不是我的最佳體重。體重的增加,沒有削弱我的運動能力,反而讓我更快更強壯,變成了更多才多藝的球員。”


根據最新的體測數據,Williamson現在的體重是285磅(約129公斤)。

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