你是不是還記得你喜歡上籃球的那一天？你是不是還記得你開始打籃球目標與夢想？你可能沒有豐富的環境、資源，你沒有木頭地板的籃球場，沒有屬於球隊的重量訓練室，一個球隊只有一個教練，不比其他甲組球隊有助理教練、甚至專業的體能訓練師...等等。但同於其他人的是，你一樣有顆熱愛籃球的心，可能比他們更熱愛籃球，而這足以支撐著你朝著夢想邁進。
圖片來源：李沅芷
他們，來自新竹市中華大學，參與大專盃甲二級的賽事，曾與健行科大、義守大學、虎尾科大、中科...等甲一球隊碰頭。在近四年的時間，他們靠著自己的堅持、毅力，連續兩年擠進32強全國賽，即便最佳的成績是在32強複賽只差一場勝利晉級，但他們仍刷新了自己的校史成績，完成了他們在心中的夢想－進軍全國。
一個總教練包辦全部訓練。
中華大學籃球隊由臧懷志主帥，一個教練帶領整個球隊，體能、戰術、平時的訓練、重訓的菜單...等等，一個球隊必須擁有的所有訓練，都由他一個人包辦。球員除了打球，更要顧及課業，平時不耽誤球員正常上課時間，一個禮拜只利用兩天晚上約三～四小時練球，重訓除了涵括在練習時間內，也會要求球員作為自主訓練。而球員的來源，他會“就地取材”，除了找新竹縣市的學生也會看看學校系籃的比賽，從中挑選人。
臧懷志總教練。圖片來源：陳均汎
「每次練習看見球員的進步就是我堅持下來的動力。」臧懷志教練說，球員們一次又一次的進步讓他甘之如飴。除了帶球隊之外，他還有自己的工作，有時為球員需求他也會二話不說自掏腰包。即便在大家眼中，教練是一個吃力不討好的工作，他仍樂在其中，只因為他與這群球員都深愛著籃球這項運動，看到自己帶出來的孩子一點一滴的成長著，也讓他感到驕傲。
從敗仗找新知，調整再訓練
在大專盃與健行科大、義守大學...等球隊交手時，即使是大比分落敗，他們不感到氣餒，除了看見自己與他們的差異性之外，也要從對戰中找出自己的不足或是吸取對手的優點，再調整。就好比說對上健行科大，他們從健行身上學到了“陷阱包夾”。中華大學所用的方式就是「實戰中找錯誤、調整」記下去年的失誤，新賽季則針對不足找出解決的方針。
中華大學主力球員：劉洪瑋(左)，洪郁凱(中)，陳信銨(右)。圖片來源：李沅芷
主力球員身材不足，進攻以速度、外線為主
球隊的身材普遍矮小，所以小球戰術、轉換快攻就是球隊的進攻核心。隊上的陣中主力皆是後衛－劉洪瑋、陳信銨以及隊長洪郁凱。其中劉洪瑋、陳信銨都是今年代表新竹市出賽全運會的選手，在面對高強度的比賽，也扎實地為他們上了一課。「我們是沒有壓力的一方。你被球星吃不稀奇，但你吃掉球星才有人會看見你！」當時代表隊的教練對他們這樣說著，也為他們建立了不少信心，即便沒拿下好成績，但累積下來的經驗在他們心中無可取代。
陳信銨。圖片來源：陳均汎
在賽場上，他們的身材明顯不足於對手，除了速度、外線能力是他們最重要的進攻方式。而陳信銨也提到他不會跟對手硬碰硬，反而是以“經驗式的碰撞”製造對手犯規，常因為這樣帶起球隊士氣。劉洪瑋在進攻時則是會利用自己優異的速度切入禁區，吸引對手對他的補防，造成空擋再將球分給隊友。劉洪瑋最大的優勢就是過去是田徑隊，專長為中長跑，除了速度在團隊中佔上風之外，全隊的體能，他稱第二沒有人敢稱第一！另外他也會利用空閒時間跑十八尖山，一方面是自主訓練，另一方面這也是他生活中重要的休閒娛樂。
劉洪瑋。圖片來源：陳均汎
在大學自由的環境裡，球隊中的隊長更是扮演著重要的角色。除了要確切執行出教練下達的指令之外，還要管理球隊的大小事，也得成為著球隊裡最重要的溝通橋樑，洪郁凱則擔綱起隊長的這份重任，在球場上也是球隊得分的重要來源之一。個子比較嬌小的他，除了最基本的速度、外線能力，黏巴達式的防守也是他的招牌之一。他會以一般裁判的尺度為水平，當遇到尺度較不同的裁判時，則會在有同樣的犯規後跟裁判做出溝通，好讓他能夠在黏人的防守跟不犯規中取得平衡，而這樣的防守常讓對手拿他沒輒。
洪郁凱。圖片來源：陳均汎
對上真理上演大逆轉，連競爭對手都拍手叫好！
當提及到印象最深刻的比賽，教練、球員異口同聲地說：「就是104學年度UBA對上真理大學的那一場！」正是中華大學第二次挺進32強全國複賽，也是所有比賽中最激烈的一場，中華大學從原本落後20分到最後關鍵時刻壓哨三分球追平戰局，進入延長賽，雙方互不相讓，延長賽再被真理大學投進壓哨的追平三分球，兩方就這樣交戰到二度延長由中華大學抱走勝利，讓虎尾科大看球的學生從不知道他們是誰，到最後都在幫他們歡呼叫好！
我不能沒有籃球。
在甲二級的中華大學，臧懷志教練不希望他們以籃球為專業，要培養一份專長作為自己未來的事業。即便比起甲一級的球隊他們沒有足夠的身材條件、對抗性或是專業度，但中華大學的這群男孩仍踩穩步伐，堅忍不移地前進著。「我不能沒有籃球！」當問起他們是什麼樣的動力讓你能夠堅持下來時，一句簡短的話、充滿堅定的眼神，讓人感受到這句話中有細數不完對籃球的熱愛。
你的故事由你來投稿告訴籃球筆記，
我們將前進校園，
將屬於你們的籃球故事分享給更多人知道！
延伸閱讀
【UBA球隊故事】自由奔放，一匹充滿野性的黑馬－台中科技大學
