圖片來源：路透社
你的投籃常偏一邊，或是過大力、過短？這表示你每次的投籃都不穩定，甚至不相同。這邊提供練習投籃穩定度的練習，讓肌肉、手指、腿部記住每次出手的感覺，穩穩的拿下分數！
1.找面牆來練習出手，最好在戶外不然可會被媽媽罵的。最好是有線的牆，讓你有目標瞄準，練習每次出手都擊中那個點或範圍。雙手練完也可以練單手，每次出手都要確保你的球是筆直的。
2.另一個訓練你可以利用底線，若是你練習的地方附近沒有牆壁的話。站在線上，每次出手都要讓球精準的擊中前方的線，來提升自己的投籃穩定度。千萬別小看這個練習，這會讓你準確看到你每次的出手軌跡，並可從中調整。
3.側邊籃板投籃，在籃球比賽中，將球投向籃板的側邊，讓它準確的彈回來。這個訓練較有挑戰性，因為籃板的寬度、角度問題，你必須精準的出手才能確保每次都準確的彈回來，不然球可是會彈向左邊或右邊的。
4.最後一個訓練是由近至遠投籃練習，從單手、雙手禁區投籃開始，每次投籃都要筆直並進球。每個人的投籃動作都不盡相同，但一定要確保的是出手時穩定，才能成為神射手。
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