HBL中若提到松山高中，除了那綠色三連霸奇蹟、頗具盛名的侵略式防守，你一定也會聯想到黃萬隆教練。人稱「鐵血教頭」的黃萬隆教練於民國84年開始執教松山高中，他帶進了NCAA多元的戰術以及可怕的體能訓練，打造出綠色神盾-松山高中；會有這樣的訓練方向是因為他認為，做好防守就能降低高中籃球賽最容易發生的失誤，還能夠激發球員的鬥志、專注力，同時也是團隊精神很好的表達方式，因為防守需要五人甚至全隊一起合作。

「用防守去塑造我們松山精神的呈現，並且全力以赴，  Do our best !」黃教練說。

圖片來源:籃球筆記-林家希

您認為當教練最重要的是？

對黃萬隆教練來說，身為一個籃球教練最要緊的特質就是要有“熱情”，有了熱情才能夠投入在事情本身。雖有時候也因為太投入了，常常在音量還有肢體語言的表達上，都讓外界有了“過量”的錯覺。但他表示：「或許我有時候真的有點過頭，當然我也需要調整，但這就是我的風格，我愛籃球我也非常投入在每一個當下。」黃萬隆教練笑著說。

圖片來源:籃球筆記-林家希

黃教練也說：「兇，只是我的風格跟方式去表達對這件事情的投入，因為我很專注投入認真，所以我不在乎別人怎麼看我，我只是做到我該做的，並且把它做好。」他也希望球員的態度能夠跟他一樣，投入在籃球也投入在訓練當下，這樣的訓練才有效果跟強度，也才是正確的訓練態度。

也因此在松山高中的平日訓練上，只要做不好就重來、沒有做到標準就重做。這樣的理念不管是套用在籃球上、比賽上或生活上都是一樣的。做到最好，Do Our Best！

對球員的基本要求？

高中籃球隊的組成其實就是一群高中生，而對高中生而言基礎教育很重要。對黃教練來說這些球員他們不僅僅是球員而是學生球員，所以除了訓練，生活上或在精神層面上、人格培養上，黃教練總是會要求球員多一點。

「兇跟嚴謹是外界看到我要求的一個方式，我還是有我的標準在，對學生球員的標準，我也相信球員清楚我的標準是什麼。」黃教練表示。「我希望我的球員藉著我對籃球訓練的要求，把這些要求套用在生活上、品行上等等。當然若能藉由籃球訓練有好的品性好的發展，更好！」黃教練也說。

圖片來源:籃球筆記-林家希

出國交流、以球會友也都是黃教練的籃球理念跟想法，他希望球員不僅僅是在高中階段能有好的表現，在學生球員的未來、國家的國手的培訓甚至是爾後青少年球員的發展，出國會友是很好的幫助。「每個教練管道不同，這也是松山比較特別的地方，我很感恩有朋友的協助讓這些小朋友有這個機會到外面見識。」黃教練感恩的說著。