
七六人開季後在大西洋組獨占鰲頭。圖/路透
伴隨著NBA賽季持續進行,各隊嶄新的陣容也在戰績角力上出現了各種變化。而今日筆者就來探討大西洋組的戰力變化,包含超出預期表現的七六人、一勝難求的籃網等,讓我們一起來看看大西洋組各隊的全面分析吧!(截稿至 2025/11/5 中午12點)
費城七六人
進入了「過程」的第十一年,球隊以驚人的5勝1敗開局,領跑整個大西洋組。從開幕戰對塞爾提克的驚險勝利,到領先大半場結果被公牛絕殺,這支球隊即使在Joel Embiid狀態僅半成、Paul George尚未復出的情況下,依然展現出許多亮點。
球隊優勢表現
球隊的 123.0 進攻效率(Offensive Rating)在全聯盟僅次於火箭,排名第 2。Daryl Morey 打造出一支以內外串聯、重跳投的球隊——他們的跳投效率全聯盟第 4。今天的生日壽星Tyrese Maxey拿下他職業生涯第 3 次東區單週最佳球員,而後場搭檔VJ Edgecombe也有亮眼開局。

Tyrese Maxey(左)與新秀VJ Edgecombe(右)兩人的亮眼表現,成為七六人戰績領先的重要因素。圖/ESPN
球隊劣勢點
防守仍是問題,雖然球隊有 Kelly Oubre Jr.、Quentin Grimes、Justin Edwards、Edgecombe等多名側翼防守者,但禁區anchor能力不足。一隻年輕的球隊在進攻端能打出攪亂組織(organized chaos),但防守端的混亂就可能每個回合都被對手抓漏洞。就看 Jared McCain 與 Paul George 回歸後能否改善這點。
球隊隱憂與展望
目前面對的對手實力都不算強,接下來連戰公牛與騎士將是早期的試金石。不確定老將Kyle Lowry與Andre Drummond的存在能提供多少實質幫助——前者半隻腳已邁入退休,後者則要與Adem Bona爭奪上場時間。

七六人接下來賽程將面臨東區較有競爭力的球隊。圖/路透
紐約尼克
尼克進入後老席時代由 Mike Brown接掌兵符,延續上季打進東區決賽的氣勢。以 4 勝 2 敗開局,看起來仍在尋找明星火力與團隊結構的平衡。Jalen Brunson 仍是最大心臟、Mikal Bridges是連結點,而 Karl-Anthony Towns 則是決定成敗的變數。
球隊優勢表現
尼克在進攻與防守效率都名列前十(去年 118.5 ORtg、111.8 DRtg 為基準),延續大蘋果熱愛的那種強硬半場風格。Brunson 場均 31.2 分的表現讓他進入早期 MVP 討論,而 Bridges 的防守多樣性讓 Brown 有更大實驗空間。

Jalen Brunson開季至今繳出了場均31.2分的表現。圖/路透
球隊劣勢點
節奏仍然偏慢——96.7 的pace排在聯盟後五。板凳得分依舊是阿基里斯腱,替補群場均不到 25 分。Towns 尚未完全融入 Brown 的跑動進攻系統,當 Mitchell Robinson下場時,護框能力明顯下滑。
球隊隱憂與展望
新教練團帶來更多進攻流暢度——更多底角三分、更多早攻節奏——但需要時間。預期尼克在一段時間內仍會「醜陋取勝」,但若 Brunson 與 Towns 的化學反應能夠磨合成功,今年仍可能是另一個深度季後賽年,Josh Hart最近的狀態回暖也是對整只球隊串連有非常大的作用。

Josh Hart近期的回暖表現對尼克來說影響甚鉅。圖/路透
多倫多暴龍
北境重建仍在進行,但從結構性來說更清晰。總教練Darko Rajaković 進入完整的第二個賽季,Raptors 目前在東區中段班——年輕、有鋒線長度且難以預測。
球隊優勢表現
得分和節奏明顯提升:場均約 119.8 分全聯盟第 10;場均約 103.3 次進攻回合全聯盟第 6 名,展現出更年輕,更注重攻守轉換的打法。Scottie Barnes、RJ Barrett 、Brandon Ingram與多位新援展現成長與能量(例如 Barrett 早期命中率約 57.8%,三分約 40.7%),為未來發展奠定基礎。

Scottie Barnes等鋒線球員持續在進攻端提供暴龍挹注。圖/路透
球隊劣勢點
防守仍是重大問題:防守效率約 119.4(聯盟第 26),表示他們每次防守回合失分太多。淨效率為負:進攻效率約 116.0,但防守過差,導致淨效率約 –3.4(第 23)。籃板與禁區掌控薄弱:在籃板與禁區得分上經常被壓制,削弱了他們快節奏進攻的優勢。失誤與穩定性:年輕球員的決策仍不穩定,影響轉換防守、出手選擇與關鍵時刻表現。
球隊隱憂與展望
暴龍將會讓東區驚訝——不一定能打進季後賽深處,但會是「進步最多的非強權球隊」。預計可拿下約 38-40 勝,雖仍落在 play-in 邊緣,但進攻火力驚人,為 2027 打下威脅基礎。原因在於:節奏轉變+年輕核心成長+空間升級。前提是防守與內線仍需鞏固,否則還不算真正的競爭者。不過這支球隊會比大家預期的更有趣、更具威脅。

暴龍有望在本賽季迎來戰績上的突破與進步。圖/路透
波士頓賽爾提克
儘管目前戰績僅 3 勝 5 敗(最新一敗可以歸咎於裁判),塞爾提克仍是東區穩定典範。Josh Minott 與 Neemias Queta 的亮眼表現令人驚喜。Joe Mazzulla 仍維持球隊的核心理念:節奏、空間與可切換的輪換體系,圍繞 Jaylen Brown 與 Derrick White 打造。
球隊優勢表現
球隊的淨效率約 +1.3,加上偏慢的節奏,意味著塞爾提克雖未主宰比賽,但仍具穩定結構。接下來的提升重點是如何將這些結構優勢轉化為實際勝場。

塞爾提克自雖陣容與上季大相逕庭,但依然維持著穩定步調。圖/路透
球隊劣勢點
進攻與球的流動停滯,FG%、3P% 與場均得分皆在聯盟墊底。缺少像 Jrue Holiday 那樣的真正控衛,使得球權分配不均。Anfernee Simons 也尚未完全融入系統。
球隊隱憂與展望
有趣的是,塞爾提克似乎正利用這賽季重新塑造球隊定位,而非急於衝頂。年輕與老將的結合可能開啟全新風貌(更多節奏?更寬空間?)。若 Brown 能全面接管主角位置,新援又能貢獻穩定時間,塞爾提克可能重塑為既能立足當下、又能長遠稱霸的球隊。問題是:他們能一邊轉型、一邊維持競爭力嗎?

塞爾提克似乎正利用這賽季重新塑造球隊定位。圖/路透
布魯克林籃網
目前仍是聯盟唯一尚未開胡的球隊,籃網進入完全的重建模式,但陣容充滿年輕與活力,主帥Jordi Fernández 強調空間與防守,讓年輕核心有自由發揮的空間。老將 Terance Mann 去年自老鷹加盟,化學反應仍在培養中。
球隊優勢表現
Cam Thomas 已成為真正的得分手(場均 24+ 分),新秀 Egor Dëmin具備雙向潛力。籃網的三分命中率居全聯盟前十,節奏則中段班,與去年停滯的進攻相比進步顯著。

Cam Thomas開季至今展現自身的得分能耐。圖/路透
球隊劣勢點
籃板與護框仍是聯盟後五名,Nic Claxton 無法一肩扛起內線,Day’Ron Sharpe 更像 Steven Adams 式藍領中鋒,雖有些進攻潛力,但整體內線尺寸不足,讓對手能在禁區予取予求,防守斷電與板凳外線不穩也讓他們錯失多場可贏的比賽。
球隊隱憂與展望
Danny Wolf 與 Egor Dëmin 是兩位值得長期投資的現代型球員。但除此之外,實在難指望 MPJ 成為更衣室領袖。

籃網新秀Egor Dëmin(左)展現出成為現代型球員的潛力。圖/路透