寶礦力水得籃球新星廣島圓夢之旅啟動！台日籃球碰撞、灌籃高手名場景朝聖一覽

寶礦力水得 - 籃球新星廣島圓夢之旅

新星啟程，讓夢想更靠近現實

籃球，是很多人年輕時的夢想，很多人運動的啟蒙。《灌籃高手》中為夢想揮汗灑淚的堅持與拚搏，更幾乎成為青春的重要記憶與信念。不管是熱血的高中籃球強勁對抗，爭取唯一的冠軍。還是放學或下班後那句「走啊！去打球。」的默契。都是「寶礦力水得廣島圓夢之旅」的起點。

來自日本國民運動飲料-寶礦力水得，總是應援每個人的夢想、熱血與汗水，這一次邀請高中籃球勁旅南山高中、光復高中、東泰高中五位極具未來潛力的籃球新星謝旻耕、林宥慶、金右翔、何鉦凱、能得勝、以及高丁國柱、陳定杰、陳柏廷三位教練，一同前往日本廣島展開一場青春熱血的「籃球×文化交流之旅」。

平常在HBL是對手的他們，這是第一次組成隊友，出發前都相當興奮。他們與日本職籃 B.LEAGUE 以及東亞超級聯賽冠軍隊伍—廣島蜻蜓隊，以及當地籃球校隊一起訓練、切磋球技，在熱血對抗中激發更不一樣的自己。而且，正在暴風成長的年紀，揮汗過後，也享受旅途中的每一刻，大啖廣島美食，走訪知名景點，記錄下青春限定回憶。

寶礦力水得於日本台灣交流協會台北事務所舉辦了夢想啟程會。也是廣島縣出生的片山和之代表(後左二)給予了球員們大大的支持與勉勵，期許新星隊此次交流順利豐收。圖/籃球筆記

初見廣島，灌籃高手景點朝聖

廣島，一座兼具歷史底蘊與現代活力的城市，也是一個運動賽事狂熱的城市。對於籃球迷來說更是一生必去的朝聖景點，新星隊的成員們一踏上廣島就到《灌籃高手》知名場景「廣島縣立綜合體育館」參訪，由廣島蜻蜓隊－浦伸嘉社長親自導覽，這是漫畫中，全國大賽開始時各隊宣誓的場地，新星隊球員們在此記錄熱血的片刻。

新星隊隊員們啟程出發廣島。圖/籃球筆記

新星隊隊員們首度造訪《灌籃高手》知名場景廣島縣立體育館。圖/籃球筆記

黃昏時分，新星隊前往廣島燒名店「お好み村」朝聖，這是漫畫中安西教練與北野教練用餐的地方，浦伸嘉社長也開玩笑說道陳定杰教練就像是新星隊的安西教練！

廣島蜻蜓的浦伸嘉社長也開玩笑說道陳定杰教練就像是新星隊的安西教練！圖/籃球筆記

新星隊隊員們首度造訪《灌籃高手》知名場景。圖/籃球筆記

台日球風正面碰撞：專注與韌性的交流。日本球員超狂熱身動作，讓新星隊及教練大吃一驚。

新星隊首次與日本球隊交流，一同切磋的夥伴是廣島崇德高中，雖然彼此語言不通，但靠著肢體動作，球員們也很快融入日本的日常訓練，談到台日的訓練差異，東泰高中的能得勝表示：「訓練的內容其實都蠻像的，但是他們在訓練中特別積極。」

熱身環節，日本球員邊跑邊跳、邊大聲呼喊口號，數十人大聲齊喊出來的訓練模式非常新奇。那股齊喊的力量，彷彿要把整座體育館震醒，熱血沸騰。過程中，日本的每一位球員都會倒立前進，更讓在場的新星隊球員跟教練都大吃一驚，這是對於核心與協調性的很要求的動作，光復高中何鉦凱也說到：「日本訓練對於速度跟協調性要求很高。然後我們比較常打對抗，他們比較常打快攻。」

廣島崇德高中球員們在熱身中進行倒立訓練。圖/籃球筆記

新星隊隊員們與廣島崇德高中球員們一同交流、訓練。圖/籃球筆記

以球會友，不分國界

熱身後雙方也開始對抗訓練，新星隊球員們迅速打出雙位數分差，能得勝更在本場比賽圈粉無數，賽後不少球員圍繞著他想跟他互追IG。

光復高中陳定杰教練對五位新星隊球員首次合體表現讚譽有加：「他們很多人都是第一次配合，打出來的化學反應超乎我的預期，都有運用身體上的優勢去完成進攻，日本球員在場上全力以赴的精神，也是值得台灣球員學習的！」

東泰高中能得勝(右)將自己的Instagram帳號寫在崇德高中球員手上。圖/籃球筆記

崇德高中球員手上在秀出東泰高中能得勝的Intagram帳號。圖/籃球筆記

雖然對抗強度上新星隊球員佔了上風，但球員們也學到了日本球員在訓練的態度，以及日本球員扎實的基本功，希望將這份精神帶回台灣分享給隊友們。

新星隊與崇德高中訓練氣氛融洽，球員們也感受到日本球員的積極與正能量。圖/籃球筆記

從科學化測量剖析自我，飲食比想像的更重要

新星隊也參加了廣島經濟大學的營養講座，並做了身體測量，包含身高、體重、體脂等各種身體指數檢查，透過科學化的系統分析，讓球員們能更了解自己的身體狀況。再結合營養師分享的介紹，比如：飲食結構、運動補給、每日攝取量、怎麼攝取好的營養素、如何改善飲食習慣等，知道如何科學化的從一日三餐和作息，可以從日後做怎麼樣的調整。

初次透過科學化的測量、深刻了解自己身體各方面細部數據，來自南山高中的謝旻耕也直言是相當難忘的體驗：「之前從未做過這種測驗，現在才知道自己身體哪裡有不足、哪裡該加強！」

新星隊球員們個別接受身體的科學化測量。圖/籃球筆記

談到本次營養講座的收穫，光復高中金右翔表示：「以前在學校也測過In Body，今天測發現體重有上升，透過講座也了解到自己在主食與副主食的攝取量要再多一些，才能達到自己想要的體態目標。」

廣島經濟大學的營養師為新星隊球員們指導正確飲食，新星隊球員們認真吸收營養知識。圖/籃球筆記

日職體系訓練體驗：新舊思維碰撞

接著與廣島在地職籃球隊廣島蜻蜓U15/U18青年隊交流，並在廣島蜻蜓隊總教練-朝山正悟的親自指導下，新星隊球員們首度體驗到日本職籃體系的訓練模式，無論是在一對一、基本動作，都讓新星隊球員們為之震撼。

廣島蜻蜓隊總教練-朝山正悟 (中)親自執教新星隊球員們訓練。圖/籃球筆記

新星隊球員們來到廣島蜻蜓隊的訓練基地進行體驗與訓練。圖/籃球筆記

廣島蜻蜓隊的訓練館擁有先進硬體設備，從自主訓練的投籃機，到能夠隨時重播訓練影像的錄影系統，還有營養師量身打造訓練後的餐食，讓新星隊球員們體驗到日本職業球隊的訓練規格。

廣島蜻蜓隊教練團在訓練空檔利用即時影像，快速講解新星隊們在跑位細節需注意的地方。圖/籃球筆記

湘北、山王的全國大賽經典之戰，就在這裡打！

與廣島蜻蜓隊U15青年隊交流的場地，坐落於廣島經濟大學的石田記念體育館，而這也是《灌籃高手》的經典橋段- 湘北 VS 山王的全國大賽比賽場地，讓新星隊隊員們與教練都爭相在場館外拍照留念，共同感受漫畫場景浮現在眼前的美好時刻！

光復高中何鉦凱訓練中跳投。圖/籃球筆記

新星隊隊員、教練們造訪《灌籃高手》湘北、山王全國大賽場地 - 廣島經濟大學的石田記念體育館。圖/籃球筆記

《灌籃高手》湘北、山王全國大賽場地 - 廣島經濟大學的石田記念體育館。圖/籃球筆記

日本職籃B.LEAGUE球員正面切磋：經驗累積與學習

廣島蜻蜓隊，2023-2024賽季B.LEAGUE冠軍，2025東超聯賽冠軍隊伍。這是一次難得的台日交流，未來與展望。在與廣島蜻蜓隊職業選手的交流對抗中，新星隊球員們對陣以山崎稜、Nick Mayo、Kaine Roberts為首的一眾職籃好手，新星隊球員們也在交流前表示只是觀看他們的訓練，無論是投籃穩定性、對各式細節的要求就讓人印象深刻。

廣島蜻蜓隊教練團與球員帶領新星隊球員一同暖身。圖/籃球筆記

新星隊球員們(東泰高中-能得勝、光復高中-金右翔)與廣島蜻蜓隊球員上澤俊喜、市川真人進行對抗交流。圖/籃球筆記

新星隊隊員們與廣島蜻蜓隊球員進行對抗交流。圖/籃球筆記

新星隊球員(光復高中-何鉦凱)與廣島蜻蜓隊球員三谷桂司朗進行對抗交流。圖/籃球筆記

新星隊球員們從暖身、伸展的細節就體驗到日本職籃的嚴謹，跑籃熱身環節雖然簡單但絲毫都不馬虎，接著新星隊也加入廣島蜻蜓隊的戰術跑位，靠著在台灣打下扎實的戰術觀念，在跑位過程中新星隊球員們都能完成指示，精確地完成戰術，驚豔的職業球員們與教練團給予熱烈鼓掌。

新星隊球員(南山高中-謝旻耕)與廣島蜻蜓隊球員上澤俊喜進行對抗交流。圖/籃球筆記

新星隊球員(南山高中-林宥慶)與廣島蜻蜓隊球員Kaine Roberts進行對抗交流。圖/籃球筆記

到了眾所期待的對抗環節，面對日職頂級球員們，蜻蜓隊教練團設下的規則為：廣島蜻蜓隊必須拿下12分才算獲勝，新星隊拿下6分即算獲勝。

新星隊一上場就感受到職業等級的壓迫感，對手不僅人高馬大，籃下卡位幾乎難以撼動，更在比賽初期展現了老練的比賽掌控力。

然而，新星隊並未退縮，金右翔用靈活的傳導迅速撕開防線，一次又一次找到謝旻耕外圍空檔及內線機會。

更難能可貴的是，面對職業級的身體碰撞，年輕球員絲毫不怯場，能得勝不畏洋將Nick Mayo嚴防，勇敢殺入禁區製造對抗，何鉦凱與林宥慶與混血球員Kaine Roberts激烈肉搏，在中距離及籃下均有建樹。

在第一場惜敗之後，新星隊打出一波氣勢如虹的反擊，以團隊的默契與無畏的精神，成功在廣島蜻蜓隊面前贏下第二場比賽，第三場職業隊拿出看家本領，再度讓新星隊上了一課，三場比賽雙方均有來有往，新星隊的表現也獲得蜻蜓隊球員與教練團的肯定。

新星隊隊員(東泰高中-能得勝)與廣島蜻蜓隊球員Nick Mayo進行對抗交流。圖/籃球筆記

新星隊球員們在場下觀摩訓練。圖/籃球筆記

賽後廣島蜻蜓隊總教練 - 朝山正悟給予新星隊高度評價，並期待球員們有朝一日也能挑戰B.LEAGUE：「這些學生們之中有實力非常好的選手,我覺得他們的整體水平非常高。這表示在他們日常訓練就打下非常好的基礎。」

「期待未來能與台灣球員有更多的交流，創造出良性的競爭。如果未來有越來越多台灣的選手成為B聯盟(B.LEAGUE)的球員,成為我們一起奮戰的夥伴,我會感到非常開心。」

不只是球員們在對抗過程中有所收穫，南山高中的陳柏廷教練也表示在各方面的細節要求上，蜻蜓隊各方面都有許多地方值得學習，盼自己與球員們都能因此進步。

新星隊球員們與廣島蜻蜓球員們互相打氣。圖/籃球筆記

新星隊球員、教練與廣島蜻蜓球員、總教練合影。圖/籃球筆記

蜻蜓隊IG：https://www.instagram.com/hiroshimadragonflies/

親臨廣島縣政府交流

本次造訪廣島，新星隊球員們也來到了廣島縣政府進行交流。當天以現學的日文和縣政府人員們打招呼、問候，橫田美香副縣長表示：「廣島一直是個熱愛運動、充滿活力的城市，非常歡迎寶礦力新星隊前來深入體驗與交流。當然，也別忘了我們寶貴的美食與文化。」新星隊球員們也致贈了代表各自學校的紀念品給廣島縣政府，留下了難能可貴的經驗與回憶。其中南山高中的謝旻耕更是接受了廣島當地的電子媒體進行採訪，對於這樣的經驗自己也表示一開始有點緊張，但後續自己也覺得很特別、很新奇！

新星隊隊員、教練們親臨廣島縣政府進行交流。圖/籃球筆記

新星隊隊員致贈代表各自學校的紀念品給廣島縣政府。圖/籃球筆記

新星隊隊員致贈寶礦力水得紀念籃球給廣島縣政府。圖/籃球筆記

南山高中的謝旻耕於廣島縣政府接受廣島當地電子媒體採訪。圖/籃球筆記

廣島在地美食、景點走透透！

除了在籃球場上的交流與對抗，第一次到廣島的新星隊球員們也在此次廣島之行中，踏上了一場充滿文化底蘊與美味趣味的探索旅程。他們造訪了世界文化遺產嚴島神社，驚艷於海上的紅色大鳥居，感受神聖莊嚴與自然共生的壯麗風景；在廣島和平紀念資料館中靜靜走讀歷史，深刻體會和平的可貴；登上象徵重生與希望的紙鶴塔，俯瞰整座城市風貌，並親手摺出象徵祝福的千紙鶴，敲下和平鐘，將心意留在廣島的天空中。

美食方面更是驚喜連連！是一場味蕾與文化的雙重饗宴，除了大啖鮮甜飽滿的廣島牡蠣、道地的日式料理與經典拉麵外，球員們還親自挑戰了不能錯過的廣島燒DIY，從鋪放圓形麵糊、鋪料、煎製到翻面，自己動手做的那一口更添滋味，也笑聲不斷。香氣逼人的日式和牛燒肉、超過150盤的迴轉壽司，吃得開心、玩得盡興，直呼這才是青春該有的模樣！這場廣島之旅，不僅讓新星隊在球場上體驗深刻，更在文化、美食與生活的點滴中，留下滿滿回憶與能量。新星隊成員們異口同聲地說：「這趟旅程，除了汗水滿滿，更是大飽口福、收穫滿滿、玩得超開心！」

新星隊隊員們親自DIY廣島燒。圖/籃球筆記

新星隊隊員、教練參訪廣島知名景點嚴島神社。圖/籃球筆記

新星隊球員們參訪廣島和平紀念資料館。圖/籃球筆記

新星隊參訪廣島和平紀念公園，獻上紙鶴。圖/籃球筆記

新星隊球員獻上親手折的紙鶴。圖/籃球筆記

新星隊全體與原爆圓頂館合照。圖/籃球筆記

新星隊指向灌籃高手中全國大賽會場 - 廣島縣立綜合體育館，拍攝於紙鶴塔。圖/籃球筆記

片刻廣島，長存回憶

透過寶礦力水得的支持與應援，新星隊球員們能夠有機會前往廣島，展開前所未有的籃球交流，對於他們來說是嶄新的體驗、同時也是滿載收穫的一趟旅程。

新星隊隊員們對於此次廣島交流圓夢之旅感到收穫滿滿。圖/籃球筆記

在廣島旅程的最後一夜，球員們紛紛分享了心中的感謝與感動。雖然短短數日，但他們都感受到來自心底的改變——技術的磨練、視野的拓展、還有與世界接軌的勇氣，都是肉眼可見的成長痕跡。不只是球員們有所收穫，隨行的高丁國柱教練、陳定杰教練與陳柏廷教練也坦言，這次的交流不只是陪伴，更是一次深刻的體驗。他們從中看見了不同文化下籃球教育的多元與可能，盼能將這些新觀念、新理念帶回去讓更多學員們能有所成長。

這趟旅程，是一次交流，更是一場啟程。寶礦力水得期待這次的廣島圓夢之旅的收穫，能化為新星隊成長的養分繼續茁壯！或許是一顆顆夢想的種子——在心裡悄悄發芽、茁壯，未來有一天，能帶著更成熟的身影，再次踏上更大的舞台，書寫屬於自己的高光時刻。