當 Drew 回頭看他的籃球生涯時，他回憶道：「在高中時期，我只知道埋頭苦練。因此，我的訓練並不特別有效率。」
「現在我學聰明了。」Drew 繼續說道：「如果要用一個字形容我當時的訓練菜單，那就是嚴苛（tough）。現在我則注重效率（efficiency）。我們的作法是擬定一個訓練計畫來確保他們不只可以達到自己的目標，也不會超出身體負荷。這樣一來，他們才能在需要的時候（參加球隊試訓）展現出自己最佳的一面。」
Jayson Tatum 對 Drew 的訓練模式首先提出看法：「他很有效率。從過去和他合作過的球員中，你都可以從他們身上看到顯著的結果，每年都在進步。」
談到對球員的照護，Drew 和他的團隊絲毫不馬虎：「我們屏除任何發生意外﹝傷勢﹞的可能性，並讓他們攝取足夠並正確的營養。另外，我們也有專家﹝物理治療師﹞來照顧他們，確保他們不會身體痠痛，影響表現。」
水分的補充也是非常重要的一個環節。Drew 這次和開特力運動飲料﹝Gatorade﹞合作，保持球員的身體舒適。最後，Drew 提到休息的重要性。在為期三個月的選秀衝刺，充分的休息時間才能讓球員在下次練球之前快速恢復。
球員們也提到了他們進入 NBA 之後需要調整或加強的環節。Jayson Tatum 覺得他會碰到的最大障礙包含適應更快的比賽節奏和肌耐力。「一年 82 場比賽的賽程需要很強悍的身心來應付。」
Tony Bradley 認為：「NBA 球員的身體都已經發展得很成熟，他們一定會更快更強壯，調整是必要的。」Andrew White 的看法也點出了大學籃球和NBA之間存在巨大的差異。「每天在最頂尖的聯盟，和最有天賦、最優秀的球員競爭。」
「我覺得最大的挑戰就是讓自己每天都保持在最佳狀態，做一個敬業的球員。」
Drew 對於球員的營養攝取非常仔細：「每個球員都有不同的飲食習慣，我們最重要的目標是幫助他們淘汰掉生活中常食用的垃圾食物。」
「此外，CJ﹝Drew請到的物理治療師﹞總是強調水分的補充。」保持充足的水分才能幫助他們在每天辛苦地訓練之後快速恢復。
當然，NBA 層級的身體照護絕對少不了來自各個領域的專家。Kortney Dalrymple 是開特例運動科學部門資深科學家，她利用球員的汗液來做專業評估。「我們的做法是比較他們訓練前後的體重，並採集各個球員的汗液樣本。」
「除此之外，他們也有個人專屬的水壺。」Dalrymple 繼續談到他們的工作：「我們同時也記錄他們在訓練時的習慣。最後，我們利用他們練球前後的運動差，以及他們在訓練期間飲用的水分來計算出他們的出汗率和流汗量。」
「利用採集的汗液樣本，我們可以分析他們的汗液組成﹝汗液的「鹹度」﹞。利用這些數據和結果，我們可以更有效率地為球員量身打造最適合他們的開特例配方。」Dalrymple 為球員們總結出他們在訓練時應該要補充的水分、醣類、鈉和所需的量。球員往後可以利用這些資料去特別注意他們需要的營養。
Drew 最後在專業訓練的工作做出結論：「我會總是要求自己跟上最新的訓練方式、消息，以及研究報告。」
「另外，我也會聘請各個領域的專家來檢視這些球員。」培養一個籃球員不只是在球場上的技巧而已，尤其在 NBA 這個頂尖層級，有數不清的細節都需要專業人員來監管。
「我是球技方面的專家，所以我每天會花很多時間做研究。Chris Gorres 則是訓練球員們的體能。CJ 一周前來幾次處理球員身體上的狀況，確保他們能輕鬆舒服地運動。他也可以幫助球員預防傷勢，擁有一個成功的長期職業生涯。」
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