【Shock Doctor GEL MAX護牙套】為牙齒戴上最強大的盾牌！

Shock Doctor 為全球知名的運動牙套品牌，其產品銷售量更是佔運動牙套市場中的全球之冠。Shock Doctor 如今在全球已經有超過一萬個銷售據點，加上現今網路購物的方式頗具便利性，想要挑選運動牙套的人可以很輕易的買到相關產品。另外，也請到 NBA 騎士隊的 Love、國王隊的 Cousins、小牛隊的 Barnes 等知名球星為其產品代言。Shock Doctor 的護牙套可以說是 NBA 球員喜愛的選擇之一。

圖片來源：路透

這次要介紹的產品為新推出的 Shock Doctor GEL MAX 護牙套。特色是可以量身打造每一位使用者的齒形與咬合。牙套內的凝膠設計，以熱水加熱增加可朔性後，可以確實地吻合每一位使用者的齒形，提供牙齒更高度的保護，並且增加舒適度。購買 Shock Doctor GEL MAX 護牙套的人不必挑選 SIZE，只需按照其使用方式讓護牙套與自己的牙齒吻合即可。

圖片來源：籃球筆記

除此之外，Shock Doctor GEL MAX 護牙套還增加了扣繩的設計，能夠以扣繩連結護牙套與安全帽。像是單車、拳擊等需要穿戴安全帽或面具的運動項目，就可以搭配扣繩的設計使用。

圖片來源：籃球筆記

使用方式

Shock Doctor GEL MAX 護牙套使用原理大致上是透過加熱增加牙套內凝膠的可朔性，然後趁牙套還未冷卻定型前放入口內，以咬合的方式將牙套形塑成吻合自己齒形的型態。詳細的使用方式如下：

圖片來源：籃球筆記

一、先準備沸騰的熱水與常溫的冷水。熱水可以用瓦斯爐煮沸或使用飲水機的沸騰熱水即可。熱水高度大約 7-10 公分，讓護牙套可以完全浸泡在水中的高度為原則。

二、待熱水沸騰後約 30 秒，將護牙套丟入沸騰熱水中 75 秒左右（不要超過 70 秒）。若要搭配扣繩使用，得再丟入熱水前先裝好扣繩。

三、用筷子將護牙套從熱水中取出。小心注意別燙傷。

四、將護牙套放入常溫水中 1-2 秒，準備放入口腔中。放置常溫水中的目的在於使護牙套的溫度不至於燙傷嘴巴，但不可放置過久，否則護牙套會失去其可朔性。

五、放入口腔前先將自己的嘴唇潤濕。

六、照著鏡子，將護牙套的中心對準上排牙齒中心並平整地戴上。戴上後咬緊護牙套，使之與上排牙齒緊密貼合。

七、將下巴往前使護牙套與上排牙齒貼合對齊呈一直線。強力吸氣並同時用手指按壓護牙套周圍以確認護牙套與牙齒緊密貼合，動作持續 20 秒。

八、取出口中的定型的護牙型並放在冷水中約 30 秒。之後再將護牙套戴上檢查是否吻合自己的齒形。

九、如果發現不吻合，可以重複上述方式直到護牙套吻合自己齒形為止。

實測

圖片來源：蔡宗儒

筆者過去曾經因為打球撞斷過門牙兩次，這些年一直有想要嘗試護牙套的想法，但一直未付諸實行，因此這次很開心能夠受邀試用 Shock Doctor GEL MAX 護牙套。這次筆者就穿戴的過程、運動中的影響與使用後感覺三大點來分享 Shock Doctor GEL MAX 護牙套產品的使用心得。

實際穿戴過程

穿戴之前，筆者以馬克杯準備了一杯沸騰的熱水與一杯常溫冷水，沸騰的熱水是直接盛裝飲水機的熱水。另外筆者也準備了筷子，以便將牙套從熱水中取出。

圖片來源：蔡宗儒

按照使用說明將護牙套放入熱水中 70 秒左右後，馬上用筷子取出。因為一開始會擔心失去護牙套內凝膠的可朔性，所以只沾了一下常溫水便直接放入口中。但建議大家還是要小心熱水過熱燙傷了嘴巴。

圖片來源：蔡宗儒

對齊上排門牙中心放入口中後，用力地咬合上下排牙齒，此時護牙套內的凝膠是具可朔性的，能夠感覺牙齒壓入凝膠內，護牙套內層的形狀正在改變。然後，再強力的吸氣以減少空氣中的縫隙，並用手指輔助讓護牙套更貼緊自己的牙齒。將護牙套取出後，可以明顯看見牙套內層多了齒痕的凹槽，於是將護牙套丟入冷水中冷卻，讓其定型。

圖片來源：蔡宗儒

筆者大約半分鐘後取出冷水中的牙套，稍微試了一下後發現還是有一點點不吻合，於是再重複上述的步驟一次。經過兩次的定型後，護牙套已經很吻合自己的齒形了，接下來就是實際穿戴上球場使用了。

運動中的影響

筆者穿戴著 Shock Doctor GEL MAX 護牙套實際到球場與自己所帶的高中籃球隊打了一場練習對抗賽，並且在 40 分鐘內全程穿戴護牙套。

圖片來源：蔡宗儒

筆者過去沒有穿戴過護牙套，因此在比賽前花了熱身時間稍稍適應了一下嘴巴中有護牙套的感覺。Shock Doctor GEL MAX 護牙套感覺為了增加保護性，製作得比較厚，因此體積也比較大，穿戴後即使閉著嘴巴，外觀上也明顯看得出來嘴巴中有東西。但幸好他的可以量身打造自己的齒形，還不致於造成穿戴的不舒適，跑動中即使張開嘴巴也不會擔心它會掉出來。熱身時除了得習慣「打球時嘴巴有東西」的感覺以外，並沒有其他太多狀況。

實際上場比賽後，在更劇烈的跑動中護牙套並不會因此而脫落。而護牙套內層的設計，也讓舌頭可以舒適的放置，不會有刮傷或不舒適的痛感。在比賽跑動中護牙套也不會影響換氣，並沒有因為護牙套讓自己換氣不順、造成更喘的請況。

圖片來源：蔡宗儒

會受到比較明顯影響的大概就是說話的時候了。戴著護牙套時說話，會因為阻礙舌頭的使用比較不清楚，會有「大舌頭」的口音。擔任控球後衛的筆者在比賽中必須不停的指揮與發令，因此這一點的影響是比較明顯。但護牙套可以吻合地貼在牙齒上，不會因為一直說話而脫落，所以除了發音不清楚外，大致上不會造成困擾。這一個經驗讓筆者聯想到許多 NBA 球員會在裁判鳴哨或死球時拔下牙套才跟隊友講話溝通，原來就是因為帶著牙套說話會比較不清楚之故。

另外，隨著穿戴護牙套的時間拉長，可能是還不習慣口中有護牙套，嘴巴開始會有痠痠的感覺。不過筆者相信隨著使用次數的增加，口腔周遭的肌群也會適應，就不會有這種痠痛感了。

使用後感覺

在試用的球賽中，筆者很幸運地沒有遭受到撞擊，因此沒有實際機會跟大家分享遭到撞擊後牙套的保護性。但筆者自己試過用首拍擊戴上護牙套後嘴巴與牙齒，發現保護性真的蠻強的，尤其是對門牙的保護，Shock Doctor GEL MAX 護牙套在門牙處做了比較厚實的設計，讓最容易遭受撞擊的門牙在護牙套的保護下，可以免於許多籃球帶來的衝撞性傷害。如果筆者當年有穿戴 Shock Doctor GEL MAX 護牙套打球，也許就可以避免碰撞後門牙斷裂的無妄之災了。

初次使用 Shock Doctor GEL MAX 護牙套在脫下牙套後，嘴巴會有一點點的痠痛感，這一點可能是 Shock Doctor GEL MAX 護牙套體積比較大之故，但也可能是因為筆者沒使用過護牙套的關係。隨著使用次數，這個狀況就有比較明顯的改善。