【Nike Rise Academy Christmas Game】素人球員的精神時光屋！（下）

相信各位籃球筆記的讀者一定對於 Nike Rise Academy 這個活動不陌生，在 2016 年夏天開始 Nike 推出一連串的訓練課程，其中也有特別為籃球筆記開設的場次，而在 2016.12.24 聖誕前夕，Nike 再次集結了過去課程中的 MVP 學員，安排一場頗具意義的南北對抗賽，為 2016 年的 Nike Rise Academy 劃下完美的句點。

接續著【Nike Rise Academy Christmas Game】素人球員的精神時光屋！（上）介紹上午的各項訓練後，期待已久的南北大對抗要開打了！到底是由哪一隊拿走今天冠軍呢？讓我們繼續看下去吧！

努力訓練的成果 – 圓夢的舞台

賽前加油打氣，南北大戰就要開打！圖片來源：籃球筆記

經過上午的體能訓練以及下午的戰術與練習之後，終於來到 Nike Rise Academy Christmas Game的重頭戲，就是由台北隊與高雄隊的南北大對抗！

「從學員的裝備、指導的教練團、高水準的場地，這些對於學員來說不僅重要同時也是讓他們能夠真正去感受、享受一個正式比賽的規格、氛圍。」如錢姐所說，在這裡學員們能夠感受到的是職業級選手的待遇，從裝備、教練再到場地都是專業等級，在這裡你不只是一位學員，你更是一位籃球明星。「我想這會讓他們對於籃球運動有更多的渴望以及動力，我覺得這是很重要的環節。」

英雄式介紹學員登場。圖片來源：籃球筆記

第一節高雄隊就建立雙位數領先基礎，隨後台北隊在後奮力追趕，數度打出精彩的防守反擊拉近比分，但高雄隊終場前 5 分鐘穩住陣腳，最終靠著較豐沛體力獲得勝利，然而輸贏擺在一旁，對於學員來說，在參與個過程中的艱苦訓練到最後享受站上場的榮耀，這些精神才是最重要的回憶，也是 Rise Academy 活動的宗旨與概念。

透過教練給予的建議，下半場開始兩隊在防守及進攻上默契都有提升。圖片來源：籃球筆記

圖片來源：籃球筆記

「今天比賽中教練不斷告訴我們要有信心，而且要相信彼此，當隊員在場上各司其職，並且不互相責怪時，就會是一個運作融洽的團隊。」高雄隊員、同時也獲選為 MVP 的 4 號學員賽後開心的分享。

不僅場上球員努力，板凳區的隊友也 High 翻天。圖片來源：籃球筆記

「戰術部分跟不同人配合就會有不同的方式。」台北孫家雙胞胎兄弟檔賽後訪問時也表示，確實從中學習到很多寶貴的經驗。「我覺得我比較不容易適應陌生的隊友。所以直到下半場開始才跟隊友之間有些戰術上的配合，上半場我們比較打不開所以失誤也比較多。」

贏球方開心的分享勝利的喜悅這是在享受比賽，但更令筆者驚訝的是輸球方馬上能夠了解到自己不足的地方，這代表雙方都很投入在比賽當中。

圖片來源：籃球筆記

教練分享

台北隊總教練－錢薇娟

覺得參與 Rise Academy 這樣的正式訓練，學員需要具備什麼樣的條件或是心裡素質嗎？

錢姐表示參加 Rise Academy 最重要的是熱情。圖片來源：籃球筆記

「從暑假開始加入 Rise Academy 教練團隊一路下來我覺得有幾件事情只要你擁有了就不會有程度的問題，第一你要有熱情，球打得再好你沒有熱情跟那份投入感你還是孤鳥一個、第二你需要專業，在學習過程中你要去學、去聽、去看、去做，我覺得這樣你就是一位專業的選手。」

「所具備的條件我覺得是勇敢，所謂的勇敢第一你要敢去報名，第二是勇敢去面對在做專業訓練時的失誤；參加 Rise Academy 時大多都是一個人與其他陌生的學員一同訓練，接受訓練時也難免會有層級上的不同造成的失誤，如果學員可以勇敢去面對這兩件事情，那麼他要去解決球場上的問題也就沒那麼困難。」

高雄隊教練－廖哲億

參與 Rise Academy 的過程中，對於自己在執教上有什麼收穫？

億哥認為從 Rise Academy 的執教過程中自己也學習到很多。圖片來源：籃球筆記

「目前我教導過的可分為三個層級，球員、學員、學生，而會參加 Rise Academy 的學員本身對於籃球就有興趣，而我們要如何透過他的興趣去啟發他對籃球更上一層的了解，但在指導上又不能像學生一樣過於基礎或是像球員一樣太過要求，我覺得對於我最大的收穫就是如何去拿捏訓練的份量。」

「因為我自己有在帶甲組的球員，所以在訓練 Rise Academy 的學員時我也會帶著我的球員一同參與讓他們知道雖然他們是甲組球員，但還有一群熱愛籃球的人很努力去珍惜這樣的舞台，也讓他們了解到自己當初打籃球的初衷就像這些學員一樣是抱持著對籃球的熱情，提醒他們不要忘記這樣的初衷。另外也因為在 Rise Academy 的學員有強有弱，所以這也是訓練我自己的反應能力，當面對到這樣問題的時候我要去思考該為這些學員設定什麼樣的訓練內容。」

圖片來源：籃球筆記

在與錢姐及億哥的訪談中，無論是熱情或是勇敢的條件都不需要教練給你，都是可以由你自己創造或是得到，也就是說只要你願意且有熱情、有勇敢的心你就可以參加 Rise Academy，至於訓練的過程你會不會跟不上進度的問題，這是教練的功課，他們都會依照不同的學員有不同的訓練方式。

總結

隨著比賽終了時的哨聲響起，2016 年的 Rise Academy 也完美劃下句點，最後用整個訪問過程中，讓筆者印象最深的一位受訪者的訪談互動過程中作結。

國一的林建驊為了夢想踏上籃球這趟旅程。圖片來源：籃球筆記

林建驊小弟弟目前就讀名校金華國中一年級，從小學時期便開始接觸籃球，因此基礎很穩固，儘管身材明顯不如其他學員，但仍在場上膽識過人的切入傳球，打起球來毫不畏懼，但也許是因為初次受訪略為緊張，訪談開始問到他一些背景的相關問題，林小弟弟都僅用三、四個字帶過，然而當筆者問到他對於今天最有印象的部分是什麼時，他開始侃侃而談的評論起自己的表現，也將其中一次切入禁區上籃時，球卻滑掉造成失誤的過程描述的很完整，從這樣的情緒轉變，筆者感受到林小弟弟對於比賽的投入與熱情。

林小弟弟的媽媽也在旁補充，每一次課程開放報名時，弟弟便會說「媽媽，快點，要開始了，要搶到！」我想這就是錢姐跟億哥希望所描述的熱情與勇敢的絕佳例子。