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除了最基本的2-3、3-2半場區域防守、盯人防守，到配對式區域防守(match-up zone)，甚至連針對性十足的Box and 1都不斷出現在比賽當中。當然，即便是同樣的防守隊型，在不同球隊的應用下也有不同的效果，但Box and 1倒是意外的成功率都很高。原因在一般球隊很少會遇到這種防守方式，當然也鮮少球隊會針對這種防守進行攻擊的演練，因此常會看到被盯人防守伺候的明星球員急忙穿梭，而四名隊友拿到球時也急著把球傳給球星，這在無形中破壞了團隊攻擊的節奏和平衡感。就算球星終於排除種種障礙接到球後，防守的重心依然會是在他身上，勉強的單打只會讓體力消耗更快，投籃手感也難以維持。若再仔細觀察這段時間其他四人的走位，常常會顯得遲滯或甚至是站在原地不知如何是好，如此一來更中防守方下懷。或者球星就只是單純拉開讓另外四個隊友進攻，這樣也只是迎合對手的期望而已。
Box and 1(以下簡稱Box-1)是犧牲打防守(junk defense)的其中一種，基本的隊型是利用四名球員以區域防守的方式守住禁區，而另外一名球員以人盯人的方式守住對方最強力的得分手，當然前提是這名球員的防守要夠黏，敏捷度和肢體碰撞是少不了的條件，絕對不能讓對手能輕鬆接球，或是輕易的就被晃開突破。本文的目標在介紹如何突破Box-1防守，至於各種junk defense的內容以後再專篇詳細介紹。
首先，你得認知到Box-1的本質終究是區域防守，所以攻擊Box and 1的原則就如同攻擊其他種區域防守一樣：(1) 尋找區域防守間的空檔並切入突破這些區域；(2) 讓你的兩翼球員盡量把空間拉開，透過快速準確的傳導，調動防守方離開他們的防守區域，再尋找切入突破的機會；(3)其他四名球員要積極的接應並尋找和把握可以出手的空檔。
聽起來好像沒什麼大學問？對，破Box-1一點也不需要使出什麼新奇的招數，畢竟Box-1會成功有很大一部分是來自於進攻球隊的自亂陣腳，回歸到基本的原則就不難想得通這點。替你的球星製造一些有效的單擋，就可以製造防守方換防上的困惑，因為另外四個防守者原本是在做區域防守，遇到無球掩護時，究竟是要守好區域，還是要換防盯住球星？就算防守方交待換防了，原本守盯人的防守者常常會沒辦法即時的站到正確的區域防守位置，而使得原本由四人所組成的禁區區域防守陣型崩潰，而這時就是攻擊禁區的時機。另外一個方法是利用你的球星替其他四個球員製造單擋，在單擋之後利用腳步順勢將防守者擋在身後並跟進(可參閱這個系列的Tactics(1)- Screens (Picks))，這個方法不僅能使防守方感到困惑，通常可以為你的球星製造空檔或是錯守的機會。
除了利用單擋之外，還有一個簡單的方法，就是將你的球星放在corner的地方，利用空手切走底往球邊移動，這會使得防守方的隊型看起來像2-3半場區域防守，這時只要拿出球隊平常破解2-3區域防守的方法就可以了。
接下來我們來介紹一些破Box-1的打法。
- 一、 O2被盯
如圖一，從傳統的3-2進攻隊型開始。首先在右翼的O2要把位置拉開，這樣防守他的防守者也必須站得比較開，防守方就很難進行協防或包夾。你不難發現，區域防守的中央會是個可以攻擊的弱點。讓O3往下走到corner的附近，同時O5往禁區中心的那個弱點區域移動。接著O1把球傳給O5，若O5有空檔，則他可以轉身發動攻擊；但若X5有跟上來防守，則O3可以利用一個簡單的後門接獲O5的傳球得分(如圖二)；如果跟上來防守的是X4，那麼就利用O4做開後門的路線即可(如圖三)，而同時間O3也可以試著往X3和X5的區域空檔間稍作移動。好，那如果防守方對禁區的保護意識較濃厚，X2意識到如圖三的情況下會被開後門，而選擇沉退到禁區去協防O4，這時O5就可以輕鬆的把球傳給你的球星O2做個外線的投射，O2同時也可以在corner到兩翼之間的位置移動。當然如果X1和X3守得比較沉時，O1的三分球也是個選擇。
這些決定和傳球都必須迅速且到位，以避免失誤和O5的進攻三秒，另外，關鍵在於O5是否可以迅速的做出選擇－自己投籃？傳球給O2、O3和O4？你會發現，此時不僅需要除了球星之外的球員要敢打，不能存有依賴球星、只找球星傳球的心態，更要有依照防守隊型迅速的做出正確判斷的能力。通常年輕的球隊在這種時候會顯得焦慮或因匆促的傳球造成失誤，不然就是容易有不合理的出手選擇。如果出現這種情況，透過暫停重新佈署並指出明確的打法，或選擇處理球較穩健的球員上場可能是必要的方法。
另外一個戰術稍微複雜，我們稱作Kentucky-2，這是外3內2的Motion Offense的一種，這套戰術可以替你的球星製造很多三分出手的機會。如圖四，O1往O2的方向運球，然後把球貼身交給O2後順勢作個單擋，也就是所謂的weave screen，同時O5向弱邊弧頂作空手切，O3則為清出空間可以先往corner沉退，但最終仍要回到原來的位置。
如圖五，O2在接球之後往弧頂區域帶球，並把球傳給O5，O4替O1作個簡單的backscreen，然後O1往對面的corner作繞底。O5在O1繞底的時候可以找找看是否有機會長傳到禁區的O1出手，不過這種機會不太多。而在O4替O1單擋後，O4繼續往高位移動替你的球星再作一次backscreen。如圖六，O2在接獲O4的單擋之後，迅速往兩翼到corner的區域切走，此時O5可以利用過頂傳球傳給O2，同時單擋完的O4也立刻沉向強邊低位。O2可以選擇自己出手，或是傳給低位的O4作單打。如果此時O5傳給O2的路線受到阻絕(deny)，那麼就把直接把球交給在低位的O4。而O5傳完球之後，他要往elbow移動，弱邊的O1和O3則如圖隨之往兩翼和弧頂輪轉。
- 二、 O2被盯、繞底空切
如圖七，重點在讓你的球星(O2)在底線作空手切。在兩翼的球員如前述要把距離拉開，通常是站在罰球線延伸出去的三分線區域，然後在與球星同邊的低位佈置一個禁區球員O5。O1先是往反邊運球，並把球傳給在另一邊wing player(O3)，同時，球星利用O5的base screen從底線往另一邊的corner空手切，O5在做完單擋之後，利用腳步順勢將防守者擋在身後，再往禁區中央移動。此時O5和O2都會出現接球攻擊的機會。而O4要記得往弧頂移動。
如圖八，此時球在corner的球星手上，如果沒有太好的機會出手，O3可以試著往elbow空手切尋找接球的機會，若仍然沒有，則往對面的兩翼區域空切走掉，此時O4要再往弧頂靠近。在O3空手切走掉後，O1立刻往內空切到罰球線內一步的地方，尋找接球機會，如果沒有接球機會，那就「立刻」往球邊的兩翼區域移動。當然在低位要球的O5也會是個機會。
上述的戰術有個好處就是可以繼續讓攻擊延伸下去(continuity)。如圖九，當球傳回給O1、O4之後，你會發現又回到了一開始圖七的隊型，只不過是換了方向而已。
- 三、 O5被盯
試試看1-3-1的進攻隊型，這種隊型是要讓你的球星在弱邊的低位當誘餌，如圖十，記得O5的位置要夠低。O1把球傳給兩翼的O2後，O1利用shallow cut往球邊corner內的位置空切過去。O2在把球傳給在高位的O4(圖十一)，如果O4的手感不錯，可以試著在高位出手，來摧毀他們的區域防守。如果X4跟上來防守高位的O4，這時的O1不僅有投籃的機會，也可以往低位走開後門上籃(圖十二)。那如果防守方是利用X3來防守高位的O4呢？讓O3往弱邊的低位移動，同時，被盯人防守的O5試著拉出去到corner或兩翼，把空間清開以避免防守者干擾空切的O3。同樣的，O3也能在弱邊的低位接球上籃。
若你的控球後衛O1有不錯的急停跳投，那麼可以試試看這下面這個打法"21"。被盯的球員是O5，這次把他放在弱邊的高位當誘餌，一樣採取一三一的隊型。如圖十三，O1往O2 運球以吸引X2上來防守，O2做個簡單的單擋，O1利用單擋帶球切入，這時應該會有個10呎急停跳投的機會(圖十四)。如果X3跟上來防守切入的O1，這時只要一個簡單的傳球就可以讓O4獲得上籃的機會(圖十五)。如果反過來由左邊發動也是一樣的方式。
- 四、 O5被盯、繞底空切
如圖十六，一樣利用1-3-1的進攻隊型開始，並讓O5繞底且永遠朝球邊移動。如果你有一個手感很好的O4，你可以發現他會輕易的有一大堆空檔。把球傳往另外一邊的O2，同時O5繞底，O4試著往強邊的elbow移動準備接球。一旦O4接到球之後，立刻往禁區中央帶球突破，再做個簡單的急停跳投就能得分(圖十七)。
- 五、 O1被盯
如果你的控球球員(O1)被緊迫盯人，試試看下面這個1-4的進攻隊型。把你隊上最準的外線射手放在兩個角落。O1帶球偏邊，然後把球傳給在corner的兩名射手(O2,O3)，他們這時應該會有很大的空檔(圖十八)。如果低位的防守者撲出來防守，則O2就可以把球傳給內線的O4，又若X5前來防守O4，則只要O5跟進，一個小短傳就可以在籃下擦板得分。如果X2開始下沉防守corner，此時O1就可以持球展開單打。
- 六、 後記
要破解box-1當然還有相當多的打法沒辦法放進本文，但透過前述的介紹，應該可以對如何攻擊box-1有基本的概念：無非是透過繞底、高位前鋒的側應，以及單擋的運用。事實上仔細觀察採用Box-1的這些球隊，在面對單擋後的處理，以及維持區域防守的陣型，都仍顯生嫩和缺乏默契，並非那麼牢不可破。上述的戰術只是提供一些基本隊型，沒有必要照本宣科，戰術圖上標註的位置更需靈活調整運用，例如圖七到圖九，雖然舉的例子是得分後衛被box-1，但若你的大前鋒被box-1時，也可以使用相同的方法突破。破解box-1最重要的仍然是球員們能冷靜的閱讀防守，然後採取適當的動作，以及最重要的：避免失誤。
Reference: James A. Gels, 2001-2009. "Basketball Offense - Attacking the "Box and 1" Defense," The Coach's Clipboard.
文章原始出處：Riley's
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